因此，并不能說不強烈的就不是情緒了。實際上就混淆邏輯和概念，是一種情緒煽動。把猴子這概念借用到教育中來，把猴子比作情緒課堂。實際上，不管是否強烈，情緒就是情緒——強烈的情緒就是強度高的情緒，不強烈的情緒就是強度低的情緒。

身體每個部位都揭示了不同的情緒（上）。對于情緒的定義我比較認同下面的觀點。情商是什么情緒智力情商就是EQ（EmotionalQuotient的簡稱），又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。

對于情緒的探索與學習將是我們一生的課題。還有一個就是，可能就在這里我跟大家多啰嗦兩句，因為看上去中醫跟西醫是完全不同的兩個概念。每一個部位的疼痛都代表了特定的含義，也代表了不同的情緒。

誰有情緒，豆豆和媽媽都沒用，也就是都沒有猴子。這些情緒會讓我們失去理智，導致我們做出不理智的決策。不過，這種對情緒的直觀解釋未必經得起推敲?？梢?，什么能被稱為“情緒”、什么不能，可以說是語言習慣的產物，并沒有的劃分標準。

它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質?！谌?、如果面對孩子有情緒，父母也有情緒的話，父母就得采取太及時的溝通，父母就需要先處理好自己的情緒，然后來面對孩子的情緒進行溝通。

所謂外在的觸發就是信息，它會使得我們腦內的信息開始加重反應，繼而引發我們的情緒感受并在身體上反應出來。這樣，我們就能更好地分析問題，找到解決問題的方法，而不是被情緒所左右。此外，我們還需要努力克制自己的情緒，不要讓外界的事情影響到我們。

當壓力過度焦慮和情緒起伏，就會很容易引起偏頭痛。一、豆豆對媽媽說很擔心下次考試，誰有情緒，豆豆有，猴子歸誰歸豆豆。情緒是一種狀態，這種狀態是經由我們的身體表達出來的。當我們遇到挫折或困難時，往往會產生消極情緒，如焦慮、憤怒或沮喪。

青少年的氣質與性格，《青少年情緒穩定與健康》。第二、豆豆把家里搞得亂七八糟，媽媽很生氣，誰有情緒，媽媽有，猴子歸誰歸媽媽?！⑷绻议L和孩子之間都沒有情緒和猴子自然交流就可以了。

如果堆積了過多的象面情緒，呈現出來的綜合體就是壓力。不動心的概念可以幫助我們在生活中面對各種挑戰時保持冷靜和理智。本文將從不同角度解讀心境的概念，并探討如何調整心境以達到積極向上的狀態。

如果是孩子有情緒、有猴子父母沒有，父母就要采取太陽式的溝通方式，也就是父母要給到孩子更大的支持和陪伴。對于情緒管理不但要了解情緒的來源，情緒與我們的關系、情緒背后的正面動機，還要學習運用并轉化無效情緒。