桑葚的好處真的太多了，大人、小孩都可以去喝這個。隨著水分蒸發，桑葚變得越來越濃稠。為了方便比較，我們再添加其他水果的汁液：桑葚、火龍果。每年的桑葚季我都會熬一鍋桑葚果醬，不管是直接泡水喝還是夾面包、夾蛋糕都是非常的好吃。
桑葚的營養價值非常豐富，但是季節實在太短。桑葚的營養價值非常豐富，但是季節實在太短，像我這樣做放半年都不會壞。然后再準備兩個檸檬，先把桑葚加點鹽稍微清洗一下，然后再把它放到不粘鍋里。
每年到桑葚季，我都會大展身手，制作簡單方便的果醬。制作桑葚果醬簡單易行，而且營養豐富。紅糖、菊花、桑葚葉、黑豆，黑豆洗干凈加水進去煮20分鐘。將洗凈的桑葚放入無油無水的瓶子里，濃郁的果香彌漫整個房間。
然后拿個碗把所有的桑葚葉都撈起來，加一點湯水去浸泡這些桑葉。檸檬2個朋友送給我一籃桑葚，非常的甜，冰糖的用量就可以稍微減少一點。桑葚：在清水中加入1勺面粉和1勺鹽，輕輕揉搓后再用清水沖洗，即可去除污漬。
里面的每顆桑葚都是經過清洗壓榨，20秒瞬時滅菌袋裝，就是限度保留了桑葚的營養和口感。桑葚的營養價值很高，趕緊動手做起來吧！先將桑葚用鹽清洗，去掉果蒂后再用清水洗凈，動作輕柔，避免爆汁。
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