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放療化療期間飲食宜選擇寒涼性和溫熱性

來源:互聯網 2023-10-31 01:50:17 120 人看過 手機閱讀>>

對于胃寒的人,應該避免食用生冷的食物。對于痰濕體質的人,應該避免食用油膩食物。食物的多種性能必須結合起來,靈活運用,才能“食到病除”,健體強身。在飲食方面,我們需要注意三類食物的選擇:寒涼類、溫熱類和平性類。

總之,我們需要根據個人情況選擇適合自己的食物,以保持身體健康。中醫認為,食物分為易消化和難消化兩種,我們需要根據自己的身體狀況選擇適合自己的食物。溫熱性食物具有溫經助陽、活血通絡散寒等作用,包括辣椒、花椒、芥子、鱈魚等。

平性食物包括李子、無花果、葡萄、百合、蓮子、花生、榛子、黑芝麻等。中醫角度,放療、化療期間患者應選用何種飲食?在放療、化療初期,飲食應選擇滋陰生津、清熱涼血之品,常見的寒性、平性食物如下。

櫻桃、李子、龍眼、杏、石榴、李子、大棗、葡萄、大蒜、南瓜、生姜、蔥、姜、小茴香、鱔魚、鰱魚、淡菜、蝦、海參、雞肉、羊肉鹿肉、火腿、鵝蛋等則屬于溫性食物。(1)寒涼性食物:大麥、小麥、綠豆、小米、豬肉、牡蠣、鴨肉、兔肉、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、莧菜、竹筍、黃瓜、苦瓜、茄子、冬瓜、紫菜、梨、西瓜、柑、橙、柚、柿子、白砂糖、牛奶等。

寒涼類食物具有滋陰、清熱、瀉火、涼血、解毒等功效,包括西瓜、香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、柿子、簸箕、菱角、桑葚、番茄、黃瓜、苦瓜、冬瓜、白蘿卜、絲瓜、蓮藕、茭白、竹筍、慈菇、蕨菜、馬蹄莧、芹菜、干豆腐、海蜇、海帶、螃蟹等。

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