如果說我們也有類似的一些癥狀表現，極有可能就是腎陽虛衰，直接去溫補腎陽就行。第二，不起易泄，原因是，腎主生殖且精藏于腎，腎陽虛衰，會導致生殖相關功能失常，并且會導致精的質量下降，難以生育。
身體出現這五個信號，意味著你腎陽虛了，腰膝酸軟，原因是，腎陽虛衰，不能很好溫養腰和骨骼，中醫常說腎主骨，腰為腎之府，所以腎陽虛會導致腰膝酸軟。第三，容易腹瀉，尤其是早起腹瀉，原因是腎陽虛衰的話不能很好地溫養脾陽，脾陽虛就會導致脾失健運，所以會容易腹瀉，同時早上陽氣未起寒氣尚盛，陰陽對沖所以更容易腹瀉。
腎陽虛的五大癥狀嚴重的會影響男性功能腎陽虛，是由于腎陽虛衰，起不到正常的溫煦作用，所表現的一類“虛寒”的證候。第五，畏寒怕冷，原因是，腎為五臟六腑之本，五臟六腑中的陽氣依托于腎陽的溫煦，如果腎陽虛，那么就不能很好地溫煦其他的部位，表現起來就是畏寒怕冷、手足不溫等，而且一般腳部會比手部更加怕冷。
陽虛會怕冷，但是怕冷，不一定就是陽虛，還有可能有三個原因一：陽虛怕冷陽虛多數就是腎陽虛，因為腎主一身之陰陽，我們身體缺少腎陽的溫煦，就容易怕冷，甚至在夏天還會手腳冰涼，腰膝酸軟，小便清長，腰部疼痛，身體疲乏，大便溏稀不成形。
第四，小便頻且清長，原因是，腎主水，能調節主持人體的水液代謝，如果腎陽虛，廢水不能很好地氣化，同時腎陽和腎陰相互作用，以此對水液的排出保持協調，腎陽虛會導致陰陽失衡，從而協調能力減弱，綜合起來就會導致小便頻且清長。
腎陽虛主要表現為五個癥狀：1、頭暈目眩，精神萎靡，腰膝酸軟，渾身沒勁；2、陽萎，性欲減退；3、面色發白或黝黑，怕冷，手腳冰涼，愛出汗，體力差；4、身體浮腫，尤其腰部以下，還可能會有腹部脹痛，心悸喘咳；5、小便清長，夜尿多，容易腹瀉如果中招了兩點以上，建議大家可以就醫檢查一下，如果真的是腎陽虧虛或有其他問題，也好及早調理。
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