所以說胎動過慢和胎動過頻媽媽都需要注意。數胎動的小技巧，寶媽你學會了嘛？3.正常胎動次數為3-5次/小時：一個小時的胎動次數一般為三到五次。數胎動時間就要延后一個小時繼續去數了。
這就是我學的非常簡單有效的數胎動的方法。在測胎動的時候寶寶會出現頻繁連續的去動。胎動如何數你知道嗎？1.按照12小時胎動進行計數：每天早、中、晚各監測一個小時的胎動數。2.從懷孕20周開始數胎動：孕婦一般在懷孕20周可以開始感覺胎動。
孕期數胎動你們掌握了嗎？今天再給你們詳細講解一下如何數胎動。每天早中晚加起來乘以4，得到12小時的胎動數。到了孕晚期，也就是孕28周的時候，醫生一般都會讓我們去數胎動，這個有多重要我就不多說了。
條，懷孕以后大約20周左右開始出現胎動。當然這個時期胎動不是太規律！一般醫生會建議在28周開始的時候就要規律的去數胎動。再一個，如果寶寶的胎動過頻也需要注意！這種胎動過頻也容易提示寶寶在宮內的安全和缺氧的情況。
姐妹們我終于學會數胎動了，其實很簡單沒那么難，今天就分享給大家，大家一定要記住。最重要的一點就是有時候寶寶在睡覺，可能這個小時就動了兩次的有效胎動。有時候寶寶是連續蹦蹦蹦蹦蹦了好幾下的，其實都算是一次胎動。
就算是過了，有時候20分鐘以內就動了三次的有效胎動，也都算是過了，就沒必要一定要數到一個小時。那么孕媽媽在家怎樣正確的去數胎動？在臨床中好多孕媽們來問我于主任，懷孕以后什么時間開始數胎動？今天我給大家來聊一聊。
從28周到38周之間開始數胎動，每天早中晚固定時間，分別為8點、12點和6點。停下來以后超過一分鐘再動的，就算是第二次的有效胎動，這個小時動了三次，就算是三次的有效胎動。只要胎動次數大于30次，說明寶寶在子宮內健康成長，媽媽們可以放心了。
不足20次胎動可能存在缺氧：如果十二小時動次數小于二十次，不排除胎兒缺氧的可能性。第二條，就是怎樣正確的去數胎動？首先數胎動每天要選三個時間段去數，比如說早上、中午、晚上各選一小時的時間去測胎動，這三個時間段要選擇寶寶這個時間段，胎動相對頻繁的時候去測。
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