如果你覺得你的皮膚毛孔粗大，你應該多加注意。此時，你應該仔細觀察你的皮膚變化。只要你的病情有所變化，你就應該去醫院做具體的皮膚測試。此外，你應該保持皮膚清潔衛生。這對你的皮膚是最好的。洗澡時水溫不要太高，否則會導致毛孔粗大。

1、使用優質的深層潔膚露、去黑頭面膜或到專業的美容機構定期深層清潔皮膚，不僅能清除皮膚表面的老化角質，促進皮膚新陳代謝，調節皮脂分泌，而且皮膚深層污垢得到清除，毛孔自然縮小。

2、洗臉的水溫不能太高，以溫水為宜;蒸面和桑拿不宜常做，尤其是油性膚質的人，因為高溫使皮膚膨脹、皮脂分泌加強，毛孔也隨之張開，久而久之其本來就比正常人粗大的毛孔更加粗大。

3、卸妝的程序每天都不可馬虎，很多時候毛孔是因為里面填滿了長期以來未被徹底清除的污垢被撐大了!即使沒有化妝的日子，這項工作也不能省;一定要使用潔面乳徹底清潔皮膚。

4、不使用含強力消炎殺菌成份的化妝品和外用藥品，不使用堿性肥皂洗臉，以免刺激毛孔;在毛孔粗大“t”型區可適當使用性質輕柔的收斂化妝水，讓皮膚變得細致。

5、目前盛行的嫩膚技術也能收縮毛孔，使皮膚看起來更細膩、光澤。

一、角質粗厚：熬夜、生活不規律、換季與受男性荷爾蒙的影響，使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，并且逐漸撐大毛孔內部。這種現象最容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。

二、干燥、缺水：角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯;反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現干燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢，常常忽略這一點，肌膚保水度不佳，除了讓膚表看起來粗糙、毛孔粗大之外，還會令膚色暗沉無光。

三、擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛細孔又受污物阻塞時，容易產生化膿菌，毛囊容易發炎，致使粉刺、面皰愈長愈多。如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下凹凸疤痕，使毛細孔變得粗大。

涂抹頗具刺激性之化妝品及藥霜長期使用強力性或收斂化妝水、強力藥霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如殺菌再缺少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也會越擴大。