高血壓的危害非常多、非常大，但是多數人對其認識不足，很多人沒能積極正確治療高血壓。相較于高血壓，低血壓常被忽視，但它對健康的危害并不亞于高血壓。高血壓已成為危害現代人健康的一種疾病。

讓人們明白不同段血壓對人們的危害，比調整血壓標準更加重要，也更加有意義。本文就講講高血壓的十大危害，目的在于引起大家對高血壓的關注。嚴重的低血壓會對身體健康造成危害，應及時就醫。

血壓低的表現和危害血壓低指的是血壓低于90/60mmHg，稱低血壓。高血壓到底有哪些危害？這五點嚇怕你高血壓是個無形的殺手，不少人認為高血壓就是血壓有點高，并不會影響生活。低血壓大致分為生理性低血壓、病理性低血壓等，其表現和危害不同。

急性低血壓很可能危及生命，危害較大，建議立刻就醫治療。低血壓危害不容小覷低血壓的危害不僅限于老年人，對于任何人來說都應該重視。1.生理性低血壓：多表現為某些健康人群雖然血壓一般低于90/60mmHg，但無特殊不適，也無特殊危害。

因為標準無論怎么調，都無法改變書生血壓的高低。低血壓可能會讓人感到頭暈目眩、視線模糊，嚴重時血壓過低或過高都會對身體造成不良影響，但人們往往更關注高血壓的危害，而忽視低血壓的危害。

低血壓的表現有哪些呢？1、頭暈。嚴重的低血壓患者甚至會在突然站立時暈倒。預防低血壓比治療更重要，應做好預防工作。5.心臟肥厚：長期高血壓會導致心臟肌肉肥厚，心臟擴大。血壓過低或過高（低血壓、高血壓）都會對身體造成嚴重影響。

壓差過小不控制，后果不堪設想！上回我們講了壓差過大的危害，今天我們來說說壓差過低的危害。其實在書生看來，高血壓標準調高或者調低，都沒有多大的意義。高血壓的標準調整不調整其實并不重要，重要的是要告訴人們血壓在什么位置，有什么樣的風險。

此外，加強抗阻訓練和食療也有助于提高血壓。2.腎臟損害：高血壓會對腎臟造成損害，導致腎功能逐漸下降。所以中青年人高血壓特點是什么？多數以低壓升高或者低壓難控制為主。血壓過低是死亡的先兆，這表明血壓具有極其重要的生物學意義。

低血壓患者應避免食用過多的降壓食品，如苦瓜、冬瓜、海帶等。特別是那些血壓高能給讓他難受的人來說，哪怕你就把血壓調整到200，他在150的時候也會去治療的。經常有人會在下蹲后突然站立時感到頭暈、兩眼發黑，這是由于血壓過低引起的。

如果經常感到身體乏力、容易疲勞、四肢無力，這也是低血壓的表現。對于低血壓患者來說，適當的運動也有助于調節血管功能。2.病理性低血壓：多表現為乏力、納差、頭暈、視物不清甚至暈厥。