哪怕是大姨媽來的期間，我也要洗澡，夏天的時候，每天都想沖兩次澡。這三種大姨媽禁忌應該被辟謠！1.不能洗頭洗澡。大姨媽期間洗澡，在身體狀態良好的情況下是可以的。大姨媽不會對生活造成太大影響，不要相信姨媽期不能洗澡的謠言。
一個問題：你知道在姨媽期喝紅糖姜茶嗎？來月經真的可以洗澡嗎？我今年19歲，剛開學讀大一。作為一個西北人次去北方，也次在大澡堂洗澡。月經期間能不能洗澡呢？答案當然是可以洗。
月經期間能否洗澡呢？月經期間可以淋浴，但不要盆浴。女性必讀：月經期間洗澡的注意事項。表弟從北方來我家，兩天都不洗澡了，不知道他怎么堅持下來！我們這邊現在天氣涼快了，但是我每天都要堅持洗澡，我少一天不洗澡，就覺得身上不舒服。
所以，女性在月經期間洗澡時，應選擇淋浴。然而，如今條件改善，如果您想在月經期間洗澡，請注意選擇淋浴而非坐浴。所以女孩子來月經也可以洗澡嗎？【醫生回復】是的，女性在月經期間可以洗澡。
因此，為了保持身體清潔，預防感染，女性在月經期間是可以洗澡的。女性平均在9-14歲時迎來次大姨媽，而她的到訪會持續3-7天。在大姨媽期間，情緒低落、小腹輕微的疼痛都是正常的現象。
大姨媽是所有女孩都討厭的親戚，她大約在45-60歲時離開，也就是進入更年期的時候。然而，這種說法源于過去生活條件的不便，洗澡容易導致感冒或加重經期不適。理論上吃冰并不會引發痛經，如果平時吃辣并無不良反應，大姨媽期間也可以吃辣。
經期抵抗力下降，加上痛經的不適，因此洗澡必須在身體狀況允許的情況下進行。事實上，姨媽期更應該注重個人衛生，避免進行高強度劇烈運動。大姨媽期間輕度有氧運動，如體操、走路、慢跑等，可以減輕姨媽期不適，包括頭痛、腹痛等。
我順便交代表弟：'在我們南方每天都要洗澡，你在我家住多久，你就要洗多少天，我家不缺水，也有洗衣機洗衣服，你盡管放心洗就是了'。第二天早上我起來，沒看見表弟換下的衣服，估計他昨晚上肯定又沒洗澡，想起他整天去玩，走那么多的路，出那么多汗，回來又不洗澡，我身上都起雞皮疙瘩了。
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