保健用量：三七粉每次服用2~3克，每天服用2~3次。這個百度要整頓，我搜三七粉的用量，結果全是三七粉的廣告，沒有任何人回答你三七的用量。三七粉有多少種服用方法？并在需要時咨詢醫生的意見，效果通常與適當的用量和持續的堅持有關。

具體的用量一定要根據自己的情況而定，是遵醫囑服用，才會有更多的好處?！?）將三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七切成薄片。一般三七粉可以直接用溫水沖服，就可以取得不錯的效果。

三七粉味甘微苦，性溫，入肝胃經，具有散瘀止血、消腫止痛等功效?！牧希喝?5克，紅參10克，當歸20克。三七粉確實功效顯著，好的三七粉，4個月左右身體機能會有一定的變化。三七粉有多種服用方法，可根據個人喜好和需求選擇。

高血壓患者是可以喝三七粉的，三七粉不會導致血壓升高，相反三七粉還有一定的降血壓作用。而其他人則可能需要嘗試不同的方法，無論選擇哪種服用方法，都應始終遵循建議的用量。正確服用三七粉的方法包括：溫水吞服、溫酒送服或加入膳食中。

對于有吐血、咯血等情況的患者，可按醫生指導用量溫水吞服。但是具體應該怎么使用三七粉，一定要找專業、經驗豐富的醫生，幫助自己制定適合的方法，這樣才能避免出現一些不好的影響。因為三七粉具有改善循環，降血壓以及降血脂的功效，所以比較適合患有高血壓的病人使用，只要注意使用的量就可以了。

三七粉還有HuoXue化瘀的作用，對于因跌打損傷、外傷等引起的局部淤血腫脹等，可以溫黃酒送服。以下是幾種常見的方法：1.直接食用：最簡單的方法是將三七粉直接食用，可將適量的三七粉加入溫水或溫牛奶中攪拌均勻后飲用。

高血壓吃三七粉會有一定的好處，對調整血壓，降低血壓都會有一定的作用，所以患有高血壓的患者，可以適量服用。另外，有研究表明三七粉在某種程度上還有調血脂的作用，尤其是在降低膽固醇的方面療效比較顯著。

它能延緩血管壁的動脈粥樣硬化，能減少血壓的波動性，所以喝三七粉對高血壓患者是有一定好處的。因為三七粉除了有活血、止血的作用之外，它還有一定程度的擴張外周血管的作用，減輕外周阻力，有一定的降血壓功效。

將三七粉加入蒸雞蛋、雞湯等中，可用于改善氣血不足、血虛等，但孕婦及有陰虛血熱等情況者不能單獨食用，否則可能引起不適。個人喜好和生活方式，以下是一些考慮因素：1.口味喜好：如果喜歡三七粉的味道，直接食用或添加到食物中可能是不錯的選擇，如膠囊或顆粒，因為它們不需要特殊的準備。

健康需求：如果有特定健康問題，如心血管問題，可能更傾向于選擇服用方法，以達到效果，不同人對三七粉的反應可能不同，有些人可能更容易從一種服用方法中獲得效果。三七粉還可用于日常保健，建議到中醫科就診并遵醫囑選擇合適劑量次數等。