首先把天麻洗干凈，然后再切成厚片，用開水煮5-10分鐘，瀝干水分后分裝成每次的用量，放在冷凍室冷凍。如果想半個月以后再吃天麻，就需要另外一種方法了。今天的湯料包括天麻、川弓、姜、紅棗。
天麻在使用的時候，需要注意以下幾點：明代李中梓言“按：天麻雖不甚燥，畢竟風劑助火，若血虛無風者，不可妄投。問題很多的小明又會問了，新鮮天麻能不能直接放在冷凍室？當然不可以，新鮮的東西放在冷凍室會凍壞的。
明代張景岳在《景岳全書》中論述天麻：“一名赤箭，一名定風草。朋友們，現在正是吃新鮮天麻的季節，收到天麻之后怎么儲存？給大家推薦3種方法。-天麻是如何定風、息風的呢？天麻，是蘭科植物天麻的干燥塊根，外表呈現是半透明，角質樣（如圖）。
天麻不經過任何處理，直接曬干里面有一種有效成分會隨著時間的推移而分解，所以看到的干天麻都是經過煮或者蒸過之后，再進行曬干或者烘干處理的。我們要如何理解天麻呢？人體陰與陽是屬于動態平衡，陰與陽分化到臟腑也是如此，肝陰、肝陽亦處于動態平衡。
眩暈頭痛，肝陽上亢，天麻是好幫手！天麻，又名定風草，“定風”二字道出了天麻的特色！天麻多被用于調節肝風內動，肝陽上亢之眩暈頭痛等等。驚癇者，加琥珀、全蝎、朱砂;食痛者，加積殼、焦山楂、川楝子;痰痛者，加膽南星、半夏;風癇者，鉤藤加量，加天麻、僵蠶。
天麻頭痛丸具有活血化瘀、舒筋止痛、清熱解毒的功效，對于偏頭痛患者具有一定的緩解作用。癲癇方人參羚羊角治癲癇人參、羚羊角（均包），柴胡、郁金、鉤藤、天蘭黃、半夏、云摯、白芍、白術、丹參、菖蒲、膽南星、天麻、當歸。
癲癇本方的作用是化痰止抽、平肝熄風，可治療肝風偏盛型癲癇組成：天南星、僵蠶、桃仁、天竺黃、白附子、紅花、法半夏、全蝎、天麻、黃蓮、蜈蚣。中醫治療眩暈（腎精虧損，瘀血內結型）經方1則——山萸肉補腎化瘀湯【僅供參考】中醫處方：山萸肉、巴戟天、仙靈脾、熟地，當歸、川芎、丹參，土鱉蟲、水蛭、黃芪、石菖蒲、天麻。
如何判斷寶寶吃飽了呢？可以觀察他吃奶后的反應。這樣的姿勢其實是讓寶寶感覺比較舒服的，而且也不會嗆到寶寶，寶寶有吃奶時也不會曲著身子。寶寶平躺頭歪一側吃奶有什么危害？1、寶寶的牙齒容易受到傷...
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血糖高的人多吃粗糧，不吃糖于心含糖高的食物。血糖高了，吃哪些食物更健康？糖尿病你知多少健康的控糖生活。血糖高吃什么食物菜譜血糖高通常沒有“吃什么食物”的說法，血糖的人群建議吃低升糖指數的食...
冠脈痙攣需要鈣離子，結肛劑可以結抗住鈣離子，緩解痙攣是可以治療的。另外受涼也是冠脈痙攣發作的誘因之一，在秋冬要注意。冠脈痙攣時，很容易引起心肌缺血，所以從而可出現心絞痛。長期睡不好、情緒不穩...
在二零二三年，吃水果不僅可以享受美味，還能賺錢哦！果農直發，一件代發。血糖高的人，如何正確吃水果才能讓血糖更平穩呢？注意吃水果的時間，一般建議水果做為兩餐之間的加餐來食用，當然，如果你想隨餐吃水果也...
高溫天氣如何預防中暑？馬住↓↓???？教你識別高危中暑時刻↓↓（生命時報）。不同程度的中暑有何表現，如何預防中暑？一套攻略總結全了↓↓?！尽慨斎梭w持續處于高溫環境，體內水分流失、熱量無法散出時，機體...
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硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
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