說到決明子,大家一定都很熟悉。眾所周知,決明子是一種具有很高藥用價值的中藥。生活中最常見的用途是浸泡在水中飲用,盡管味道并不特別。然而,給人體帶來的營養價值非常高,有些人可能會好奇,看到一些朋友浸泡了很多決明子。那么,煮熟的決明子浸泡在水中會有什么效果呢?
決明子泡水喝的功效其實也是很多的,可以與花茶,綠茶,菊花,枸杞等搭配,用來泡茶飲用,不僅能夠減肥,還能夠排出身體大部分的毒素,可見決明子是一款不錯的養生保健的泡茶中藥。
1、清肝明目:決明子有很明顯的清肝明目的作用,可以治肝經風熱上攻,用于目赤腫痛,目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病,都有很大的功效,治療青盲內障,可以與沙苑子,枸杞子等補肝腎的藥同用。
2、瀉肝火、平肝陽:決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈,可以與菊花、鉤藤等配伍。
潤腸通便:決明子含有大黃素,還有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便秘結,常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。
3、降血壓:決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當茶飲。每日一劑,可長期飲用。降血脂:決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂癥、脂肪肝等。
4、減肥:取決明子15克,入鍋內炒黃至略有香氣,研碎;再取夏枯草9克,洗凈切碎。將兩味藥放到杯內,用開水沖泡代茶服,適用于肥胖而血壓偏高者。
5、治急性結膜炎:決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g。水煎服。
注意事項
決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變。
適宜搭配:枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。
決明子泡水喝的功效(3)
沖泡方式:需用炒熟的決明子沖泡茶。
相信大家在看過上文的內容后也對于熟決明子泡水喝的功效有哪些有了一定的認識了,其實用決明子泡水喝不僅僅是能補充人身體所需要的營養價值,同時在預防一些疾病方面也是有著很大的作用的,所以說大家在生活中可以適量的拿一些決明子泡水喝。
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