40+挑戰100天變美Day2：眼部刮痧和不吃碳水的危害。那些會點刮痧的也叫中醫師，不大笑話嗎？危害民眾還破壞中醫聲譽。可人家愿意平時做推拿刮痧拔罐來養生。我新歡刮痧，我天天自己給自己刮痧，臉上身上，手臂上，我也經常給顧客刮痧。

40+挑戰100天變美Day2：眼部刮痧和不吃碳水的危害。那些會點刮痧的也叫中醫師，不大笑話嗎？危害民眾還破壞中醫聲譽。今天是我挑戰100天自律變美的第二天，我想和大家分享一下眼部刮痧的方法，同時也談一下不吃主食碳水的危害。

刮痧～我一個無任何常識的人，總是覺得是不好的辦法。心里總是擔心出問題，對身體有危害做法。我通常每周會使用美容儀或刮痧棒進行一次護理?？扇思以敢馄綍r做推拿刮痧拔罐來養生。今天要向大家介紹的是民間絕技——北斗刮痧術。

過度自行處理可能會帶來更多的風險和危害。我新歡刮痧，我天天自己給自己刮痧，臉上身上，手臂上，我也經常給顧客刮痧。如需使用刮痧療法，建議前往專業的醫療機構。盡管買菜阿姨的行為出于好意，但在沒有專業醫生的指導下，使用硬幣進行刮痧是不可取的。

因此，正確使用刮痧法有活血化瘀、改善血液循環等好處。積碳是什么？積碳就像人體垃圾和毒素，時間久了會對發動機造成危害。刮痧是一種中醫療法，需要專業的知識和技巧。眼部的皮膚比較脆弱，使用刮痧棒時使用精油或含油的眼霜進行按摩，以免刮傷皮膚。

我個人認為推拿刮痧拔罐對身體有好處沒有壞處，幾乎沒有副作用，的副作用就是對身體越來越好，哈哈哈！這種假手藝不僅浪費時間和金錢，還有可能對健康造成危害。買菜阿姨誤以為他中暑了，出于好心，用硬幣給他刮痧了十幾分鐘。

清洗積碳就像給身體排毒，可以采取出汗、刮痧、拔火罐等方法，排出毒素后，人會感到神清氣爽。使用不當，如手法過重、刮痧時間過長等，則可能會出現皮膚破損、出血，甚至傷口感染等壞處。

刮痧的好處和壞處正確使用刮痧法有活血化瘀、改善血液循環等好處；如使用不當則可能會出現皮膚破損、出血等壞處。如果買菜阿姨在刮痧過程中使用不當力度，可能會導致皮膚破損、感染等一系列不良后果。

危害太大了！民間醫技往往是片面、單一的技法，現代中醫需全面系統培訓過并兼修現代醫學才能考核發證的，有保障得多。刮痧療法具有活血化瘀、改善血液循環、促進新陳代謝、益氣扶正、調節免疫能力、理筋通絡等作用。