在我們的日常生活中，我們不能避免做一些繁重的工作，這會給我們的腳帶來更多的重力。隨著時間的推移，繭會在我們手上形成。不僅給生活帶來不便，還會影響腳的外觀。什么是繭的缺乏？是因為體內缺乏微量元素嗎？我們如何在不傷害身體的情況下快速去除老繭？最好的方法是把你的腳泡在熱水里。
手上長繭子是缺乏什么:
1、缺水，多補充水分。
首先要多補充水分，人的身體是一個循環，水分可以有效幫助我們增加新陳代謝，補充我們日常所需。尤其是腳后跟有老繭的朋友，一定要多補充水分。
2、卻維生素，多吃蔬菜水果。
腳上生繭子，說明身體缺乏維生素。而多吃蔬菜水果，可以大大補充身體所需。尤其是胡蘿卜，效果很好。不信就去吃上一個星期的胡蘿卜，或煮或蒸或炒。
3、體力活太重。
手上長繭子該怎么去除：
1.每天晚上用米醋泡腳10到15分鐘。
米醋泡腳不僅可以軟化血管，促進血液循環，還能夠殺菌治療腳氣病。經過一段時間的堅持泡腳，會發現腳步皮膚越來越細膩，而且身體氣血循環越來越好。
2.磨腳石
這是個非常有效地方法。采用物理方法將腳部的老繭去掉。首先將腳在溫水中泡10-15分鐘，然后用磨腳石反復劃圈于腳底，注意力度要適中，經過幾次的揉搓，老繭就會被清除掉。
3.去專業的修腳店刮腳
去專業的修腳店的好處就是能夠得到全方位的服務，專業的護理。
4.多補充水分。
首先要多補充水分，人的身體是一個循環，水分可以有效幫助我們增加新陳代謝，補充我們日常所需。尤其是腳后跟有老繭的朋友，一定要多補充水分。
5.多吃蔬菜水果。
腳上生繭子，說明身體缺乏維生素。而多吃蔬菜水果，可以大大補充身體所需。尤其是胡蘿卜，效果很好。不信就去吃上一個星期的胡蘿卜，或煮或蒸或炒。
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