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孩子缺鈣多久才能好,關愛孩子的七個小竅門

來源:互聯網 2023-05-19 11:10:25 174 人看過 手機閱讀>>

你家毛孩子缺鈣了,我家狗也曾經這樣過,后來給它補了幾天鈣就正常走路了。幾天沒跑,這個右腿一跑又疼了,唉,后面想了想,肯定應該是缺鈣了。小娃吃得太胖,肉贅的小腿發軟,八個月還沒長牙,喉嚨有鳴音,明顯缺鈣的現象。

(5)注意孩子的眼壓,眼壓不高的,睡前熱敷,家里有雞蛋的,煮熟用洗臉巾包裹熱敷滾動按摩、眼壓高的,一定要冷敷給孩子降降壓。(4)晚上早點睡覺,小孩子精力比較旺盛,所以要從小就培養他們早睡的習慣,每天差不多要睡夠10個小時。

(7)平時給孩子做飯也會多放點含有花青素葉黃素的食物,多吃蔬果,還能改掉孩子挑食的毛病,營養均衡些。(2)一定一定要把控孩子近距離用眼的時間和距離,眼睛和課本距離33cm,用眼時間遵循20.20.20,怕打擾孩子專注力的話,最長不能超過40分鐘。

(6)補充葉黃素、花青素、維生素還有其他微量元素,之前我也是只顧著給孩子補鈣和維生素,忽略了眼睛也需要營養。(8)多帶孩子去戶外,每天放學我都會帶著孩子戶外活動2個小時,散散步打打球,放松身心和眼睛,周末就大戶外6個小時,眼睛也是很喜歡多接觸大自然和自然光的。

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