咱們孕婦肚子里的寶寶呢，是個非常自私的小物種。不少孕婦吃完后，會惡心、嘔吐，影響吸收。而且呢，這種多糖鐵它一般對消化道的刺激是比較微弱的，而且每天的這個鐵量，這樣吃下去一天一粒就足夠，我們孕婦補充的需要的鐵劑，這樣呢大家也不會忘記，也不會覺得因為食用麻煩不舒服，所以提高了大家使用的依從性，最終達到預防孕期缺鐵性貧血的目的。

但他自己需要鐵的時候呢，他就會不停的從媽媽身體攝取，即便現在孕婦已經是有貧血的情況了，他也會不停的攝取滿足他自己的需要。成人每日一次，每次1~2粒，宜在飯后或飯時服用，以減少胃部刺激。

懷孕貧血怎么補上去？孕前血紅蛋白就在臨界值，懷孕后一直在臨界值上下浮動，醫生給開了多糖鐵膠囊，但是一直吃血紅蛋白檢查還是沒補上去，看到很多孕婦貧血影響孩子的，好擔心我這樣貧血補不上去會影響孩子??！血紅蛋白一直在臨界值影響大嗎？怎么才能補上去呢？已經每周至少吃一次豬肝，吃兩三次牛肉和豬瘦肉了，還有什么辦法嗎？吃鐵劑的時候需要同時吃維生素c嗎？有貧血的姐妹來分享下經驗啦。

第二是有機鐵，比如說多糖鐵復合物，遠高于其他的鐵劑，富馬酸亞鐵等。多糖鐵復合物適應癥：用于治療單純性缺鐵性貧血。那服用鐵劑了以后呢，可能進一步加重對消化道造成刺激，導致惡心、反胃、甚至腹瀉這種情況加重。

我們以鐵元素含量最高的多糖鐵復合物為例，然后來跟你說一下，其實很多孕媽媽的體會就是多糖鐵復合物吃下來也幾乎沒有鐵銹味，幾乎沒有胃腸道反應，然后也完全是可以接受的。鐵劑有很多種，比如多糖鐵復合物、硫酸亞鐵等，在飲食方面，孕媽們可多吃一些含鐵比較豐富的食物，如豬肝、雞血、豆類等。

孕婦在孕期發生缺鐵性貧血非常常見，尤其是孕中期到晚期這個階段，而孕期的這個缺鐵性貧血呢，僅僅通過食物補充很難滿足孕婦和胎兒對鐵的需求。比如血清鐵蛋白小于30ug/L，在食物補鐵的基礎上需服用鐵劑，每日攝入量約為60mg。

孕中期或孕晚期的孕婦，如血色素小于110g/L，則需將口服鐵劑的攝入量增至200-300mg/d。嚴選高倍多糖庫拉索蘆薈修護燥感不適，柔潤保濕清新舒爽，天然保濕因子乳酸平衡私處菌群強健屏障提升防御。

世界衛生組織對妊娠期貧血的診斷為孕婦外周血血紅蛋白＜110g/L及血細胞比容＜0.33。然后呢，就是在胃酸過低的情況下，很多人有鐵吸收不良的情況，需要同時去服用維生素C來提高一般鐵劑的吸收率，所以我們建議是服用這種含鐵量比較高的鐵劑，吸收率比較好的鐵劑，比如說現在市面上有150毫克的這種，進口鐵劑的膠囊，每天一粒，很方便。