看一下氣血輸的時間，年中拿來泡茶喝。還有一個就是如果當下我在喝茶，然后突然之間忘記了或者有事情了，這一泡茶我還沒有喝夠。喜歡喝冰的朋友，可以用冷開水沖泡的冷泡茶，放冰箱里冰鎮一下在喝。
溫馨提示：冷泡茶時間不宜超過24小時，而且跟飲抖不一樣它沒什么添加劑，所以最好泡好了之后盡快飲用完。·泡茶比較合適的時間是綠茶泡4-6個小時，紅茶、馬龍茶和黑茶都是8-10個小時，睡前泡好第二天享用，是個非常省時省力的好方法。
但是炎熱的夏天，泡的茶水那么燙，喝著感覺更熱，這時候你們可以試試冷泡茶，記得冷泡茶一定要是燒開的開水諒涼再去沖泡茶葉，不能直接用冷水沖泡噢。在泡茶的過程中，如果大家的茶湯單獨的置于大家沒有任何保護措施的這種環境下，其實它是不衛生的，因為可能大家肉眼看不到，但它進去的細菌也會比較多。
炎熱的夏天，大家可以試試冷泡茶哦！立夏過了，夏天終于來了，天氣也慢慢的燥熱起來，這樣的天氣是不是就想吃點冰的，但是奶茶，飲料，冰淇淋的熱量又太高了，不適合我們這個年紀了，所以呢還是忠愛喝茶。
冷泡茶在沖泡時首先要選擇茶葉，并非所有茶葉都能進行冷泡，由于冷泡茶在沖泡時講究恒定低溫，因此在選擇冷泡茶的茶葉時需以綠茶，黃茶，烏龍茶發酵程度低的茶為主，發酵程度低的茶在冷泡時沒有苦澀味，并且冷泡時間越久越香。
冷泡茶的茶葉與茶水之間的比例也需要注意，建議按照在1：50的比例沖泡，這樣可以使茶葉在茶水中盡情的舒展開來，釋放出更多的營養成分和滋味，使人能夠品飲出茶獨特的滋味。冷泡茶夏天來了，夏季也不遠了，越來越多的朋友問起冷泡茶的做法，因為在炎熱的天氣下，特別在戶外，想喝一杯涼涼的茶水，可能是愛喝茶的友友們最為享受的一刻吧。
其實冷泡茶的方法很簡單，先將適量茶葉投入玻璃杯中，并倒入75~85℃的熱水浸潤一下，3秒鐘后將茶水倒掉，接著將茶葉投入玻璃瓶中，倒入4℃左右的山泉水或純凈水，之后將泡有冷泡茶的玻璃瓶放入冰箱中冷藏，6~8小時后即可飲用。
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