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西葫蘆能放多久,西葫蘆軟餅營養又補鈣!

來源:互聯網 2023-05-12 01:30:20 128 人看過 手機閱讀>>

早餐,現烙了西葫蘆軟餅(糊塌子)。這一個西葫蘆終于切好了,拿盤給他裝起來。西葫蘆的片,要切薄一點,不要切得太厚了,如果切得太厚的話,吃起來就不清脆了。翻炒均勻以后,把西葫蘆放進來,快速翻炒一下。

早上6:00給兒子準備早餐,西葫蘆早餐餅紫薯燕麥米糊。接著蒸點雞蛋和饅頭,西葫蘆快放蔫了,用它做個好吃的早餐餅。西葫蘆好吃做法;1首先準備兩根新鮮的西葫蘆,現在是西葫蘆大量上市的季節。

今天做這個營養又補鈣的西葫蘆切薄一點的厚片,瓤挖出來多炒一會,要不西葫蘆會硬。接下來向西葫蘆里面,倒入大量的清水,把西葫蘆清洗一下,把里面的食用鹽,清洗干凈,如果不清洗干凈,炒出來就會太咸。

早上寶媽給幼兒園小朋友準備的營養早餐:西葫蘆早餐餅,紫薯燕麥米糊。西葫蘆清洗干凈后,把根部切掉不要,全部切掉以后,對半切開,再二分為四,把瓜瓤切掉不要,如果不切掉的話,炒出來就容易出水。

10西葫蘆也腌好了,簡單的抓洗一下,腌出了好多的水分,這也是西葫蘆清脆爽口又好吃的做法。起油燒鍋,放點花椒、辣椒蒜都放進去炸香,把西葫蘆倒進去扒拉扒拉,放點小醋、白糖、雞精,扒拉扒拉,馬上就好了。

2接下來加入一勺食用鹽,用食鹽把西葫蘆腌制一下,這才是西葫蘆清脆爽口又好吃的做法,而且炒出來,也比較容易熟,抓拌均勻腌制20分鐘。大火炒出來的不管,是什么蔬菜都特別的好吃,這里要多炒一會,大概炒個一兩分鐘左右,把西葫蘆完全炒出水分后,才比較入味。

炒西葫蘆時,切記不要直接下鍋炒,大廚教我一招,清脆爽口不出水今天我用西葫蘆給大家分享一道非常好吃的下飯菜,好多人炒西葫蘆的時候,都是容易出水,而且炒出來不夠鮮嫩,如果按照我這個方法,炒出來的西葫蘆也不出水,顏色翠綠不發黃,吃起來也非常的清脆爽口。

13西葫蘆翻炒均勻,把調好的料汁,一起加進來,繼續開大火,快速的翻炒一下,把所有的調料吸收到西葫蘆里面去,這樣炒出來的西葫蘆就比較入味,翻炒均勻以后,就差不多可以出鍋了,將西葫蘆裝入盤中一道鮮香美味又下飯的西葫蘆,我們就做好了,這樣做出來,不管是下酒下飯都非常的不錯,主要是這個做法非常簡單,就算是你沒有下過廚房的小白,都能輕松的掌握。

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