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骨折要休息多久,骨折后怎么辦?

來源:互聯網 2023-05-10 14:00:16 113 人看過 手機閱讀>>

骨折要多休息幾天,不然以后會留有后遺癥的。問題就在有幾個人能絕對臥床休息?骨折理論上也可以保守治療,復好位后保持姿勢3個月不動,你能做到嗎?②康復訓練骨折后只休息不活動的做法是不對的。

今日,申花遭到重創,吳曦腳趾骨折,將休息八周時間。骨折后1-3周內可以適當休息,等3周后,患處的淤血腫脹已經大致消退,患者可以適當地做一些簡單的關節活動?,F在的我們家像是地震中心的新聞現場!阿姨昨天發生車禍胸骨骨折要休息三個月,暫時還沒找到新的阿姨,每天只能自己打掃。

骨折后的疼痛如何才能得到緩解?雖然疼痛讓我們苦不堪言,但是實際上產生疼痛是一種非常重要的身體自我保護機制,至少骨折后的疼痛提示我們受傷了,應該休息讓損傷恢復,而不是過度活動影響骨折愈合。

很多人骨折后會問醫生:“為什么這么疼呀?”你想骨頭都斷了能不疼,身上隨便劃傷個口子都疼,何況是骨折不疼才怪呢。早點休息,開啟鬧鐘模式,明天開始上班咯。雖然按理說疼得越厲害代表受傷越厲害,但是如果骨折嚴重卻感覺不到疼痛那就出大問題了。

所以說對骨折后的疼痛心態非常重要,要正確對待骨折的疼痛,心理需要有“都骨折了疼痛肯定是難免”的思想準備。但傷筋動骨并不是需要我們簡單地臥床休息一百天,如果受傷的部位不在下肢或者影響行動的部位,就沒有必要一直臥床。

雖然不能幫你把疼痛完全緩解,但是在骨折初期疼痛讓你徹夜難眠的時候,它能幫你減輕疼痛,助你睡個安穩的覺何樂何不為呢?畢竟睡眠也是讓你損傷更快恢復的方式了。骨折愈合是一個炎癥過程,炎癥會讓神經系統的感受性增強,從而產生中樞性和外周性疼痛。

骨折4-8周時,患者可以適當地做一些功能鍛煉,有利于局部血管的擴張,有利于骨痂的生長,同時還能避免關節粘連、肌肉萎縮的現象出現。受傷嚴重的患者在后期也要下床走動,長期的臥床休息會導致很多并發癥的發生,例如:便秘、肌肉萎縮、下肢血栓等。

門診中有很多人因為腳踝受傷疼痛擔心骨折來就診的,一路都是需要人攙扶著腳疼得嗷嗷叫不敢落地,拍了片后醫生告知沒有骨折,突然她就覺得好像也不是那么疼了,似乎還是能走兩步的??吹竭@,很多人就有疑問了,不是說傷筋動骨需要100天嗎?為什么老王還過度靜養了?1.傷筋動骨真的需要100天嗎?骨折痊愈一般分為三個過程:血腫機化期(2~3周)、原始骨痂形成期(4~8周)和骨痂改造期(8~12周)。

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