乙肝發作的季節各不相同，春、夏兩季是乙肝小三陽最容易發作的季節，秋冬季發作者相對較少。乙肝分為4個階段，通俗的來講就是乙肝病毒攜帶者，肝炎發作、肝硬化、肝癌。怎么判斷自己的乙肝是否嚴重？乙肝分為4個階段，通俗地講是有乙肝病毒攜帶者的狀況，有肝炎發作，肝硬化，肝癌。

對于乙肝小三陽患者的飲食來說應以清淡、營養豐富的食物為主，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會加重胃腸負擔，誘使肝炎發作。治療乙肝僅僅保肝降酶，實際等于揚湯止沸，不能解決根本問題。

有乙肝病毒他是有可能會致癌的，大概也是10％的幾率。5、生活失去節律和章法：有的乙肝患者生活習慣不好，如長期飲酒、勞累；有的患者偶爾一次大量酗酒；有的患者心理素質差，每天提心吊膽、憂心忡忡，坐臥不寧，不思飲食，這些異常的行為和生活方式，都會導致乙肝病情反復發作。

為什么乙肝小三陽病情會變嚴重？看完你就該重視了！乙肝小三陽病情加重的原因中，季節是不可忽視的因素之一。肝癌為什么都是小三陽的多？肝癌的病人中小三陽多主要是由乙肝的自然史及肝癌的發病機制所導致的。

飲酒是最主要的引起乙肝小三陽病情加重的原因之一，酒會直接損害肝臟，因此乙肝小三陽患者必須禁酒。第一個乙肝病毒攜帶者的狀態，這部分患者除了有乙肝病毒以外，其他地方和健康人幾乎沒有差別，也沒有任何癥狀；2.肝炎發作期，又分為慢性發作和急性發作，當急性肝炎發作時，它呈現爆發性的出現，肝炎劇烈的活動，大量的破壞肝細胞，大多會出現比較明顯的癥狀，比如惡心、乏力、食欲不振，檢查也會發現轉氨酶和膽紅素的升高，數值可以高達幾千，病情嚴重的患者可能會發展到肝衰竭，慢性肝炎發作是輕度的肝炎表現，只是轉氨酶輕度的升高，大多數的轉氨酶不會超過200，患者本身也沒有明顯的感覺。

這部分人是健康人群，除了身上攜帶乙肝病毒以外，其實其他的地方與健康人沒什么差別，也不會有任何的癥狀。活動期的特點是：病情呈發作—緩解—發作—緩解的變化過程，肝功時而正常，時而異常，緩解往往是暫時性的，活動才是其本來面目。

在乙肝的自然史中，大多數人在嬰幼兒時期感染乙肝，初期大多為免疫耐受，表現為大三陽。分為慢性發作和急性發作，急性肝炎發作他是爆發性的出現，也就是說肝炎突然劇烈地活動，大量地破壞肝臟，大多會出現比較明顯的癥狀，比如惡心，乏力、食欲不振等等，甚至會出現黃疸的表現。

攜帶乙肝病毒會不會誘發肝癌？肝病的兩種形式，我們一般乙肝第一個階段先是乙肝病毒攜帶，有可能攜帶很多年10年20年30年，但是這部分攜帶的患者中大概有10％的患者會對發病出現肝功異常，轉氨酶升高，肝臟有炎癥損傷，這部分我們叫慢性乙型肝炎的患者。