性生活前把尿排空如果你的膀胱中充滿了尿液，更容易射精。而且由于中斷射精，也容易造成精液淤積癥、附睪炎，這些對精子質量也會造成很大影響。體外射精法體外射精是指在羞羞過程中，即將發生射精時，將陰莖抽出，使精液射在伴侶體外的一種方式。
但是，射精頻度過高，精子的產生速度跟不上消耗，就會導致精子減少，但不至于“停產”，只要適度休息，精液中精子是可以恢復正常的。術后當然還可以射精，精液量也沒有減少，只是不含精了，男性讀明白這些道理之后，就不會再對輸精管結扎術有思想顧慮了。
一般情況下，男人的精子從生成到儲備到射出，大約歷時三個月，這也算是一種積累的過程，只要男性的頻度不是很高，足可以滿足正常的射精需求，而且質量也能得到保證。而且即將射精和射精是一個連續的過程，其間隔時間極短，這需要男性保持高度警覺，如果不能及時拔出，就會使部分精液留在女性生殖道內。
另外，如果長期使用體外射精方法避孕，對男性生殖健康也會造成影響，可能會引起前列腺炎、早泄、陽痿、性冷淡等疾病。在沒做結扎術的情況下，精在辜丸內曲細精管上的生精上皮產生之后，到附睪內成熱，經過輸精管、射精管等一系列管道系統，最后由尿道排出。
在同房的過程當中，尤其是要快射精的時候，男性的前列腺、射精管、輸精管都處于一個充血狀態，在射精時會強力地收縮，完成射精，之后再逐漸恢復平靜狀態。夫妻生活時，男人為了避免時間短，可謂絞盡腦汁，你用過這些招嗎？\u003e強行“忍精不射”久而久之容易形成逆行射精，嚴重者可導致不育。
實際上，在性興奮不斷攀升的過程中，男性生殖系統中的各種腺體分泌就已經活躍起來了，在射精發生之前，就會有分泌液和部分精液溢出尿道口并進入女性生殖道，這其中就有一些“心急”的精子。
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