寧大夫我也是腰間盤突出，去年庝的爬不起床，后來在我們這里針灸好多了，但是坐久了還是腰脹痛，彎腰洗頭腰脹痛才惱火，請問下吃什么好，謝謝寧大夫，看到回一下。陽轉陰后，還沒等恢復好，就急忙洗澡洗頭。

李教授的頭發有點凌亂而油膩，看上去好多天未洗頭，可能工作太忙，既要給研究生上課，又要給前來診療的患者針灸，同時還適當給實習生講解穴位知識。沒想到一次洗頭洗澡后，不但頭暈，咳嗽，居然耳鳴了。

今天再去做一次中醫館做一次針灸和艾灸，推拿實在不敢做了。來到中醫館，針灸，熏艾，推拿一陣操作下來，到處都痛，接連做了幾天，總算是舒服了好多。李教授對男孩說，從發病到現在已經過去大半年了，先針灸一段時間看看情況，不能再天天喝可樂，只能喝開水。

這回不在衛生間里染了，移到陽臺上去染，這里光線好，但是，我老伴坐不了，只能站著染頭發，我也只能翹著腳給她染，好容易染完了，洗頭又是一個難題，開頭說了老伴哈不了腰，我建議讓她臉朝上躺在床上給她染，她又說頭挺不了那么長時間。

剛洗完的時候覺得一身輕松，除了有點疲倦以外，并沒有其它不適的感覺，女子好不愜意！可是好景不長啊，沒過多久，女子就變得暈暈乎乎，同時還伴有煩躁，多動。1、艾葉煮水洗頭經常用艾葉煮水洗頭并對頭部進行適當按摩，可以刺激頭皮加快血液流動，輔助起到改善體寒的作用。

李教授針灸前，值班的實習生幫老師確認患者信息并開出掛號交費單，方便患者家屬去收費柜臺交費，然后按報到次序安排好床位。艾灸一般是用艾葉制成的艾條、艾柱產生的艾熱刺激人體的穴位或特定部位，不僅能激發經氣調節生理功能，也可以與針灸相輔相成，以經絡系統為基礎，對我們的整體機能進行調節。

今天忙忙呼呼的一整天沒消停，早上起來做好了早飯，就把電熱水器插上了，準備洗澡，原本應該10天前就該洗了，因為老伴扎針灸，害怕水進去針眼里不敢洗，所以推到今天。猛一看簡直就如同農民在水田里插秧的動作，迅速而準確，沒有一絲針扎皮肉的疼痛感，只有一絲絲酸痛，等你反應過來時，銀針已經扎進相關穴位，讓你不得不佩服李教授數十年的針灸功夫，讓你大開眼界。

昨天，讓我給她染頭發，準備5月初參加婚禮，我這眼神也不好，染完頭發之后發現有一面根本沒染上，就開始上火了，叨叨起來沒完，我只好說再染一遍吧，染完洗頭的時候成了難題，因為腰疼哈不下腰，只好把臉盆放在洗衣機臺面上，這個位置稍微高一點。