一個人的喉結也是有上下之分的，但是很多人由于各種各樣原因可能喉結不容易動，實際上，要是沒有顯著的病癥，不是需要醫治的，漸漸地的等喉結突出，能夠根據一定的方式來協助它修復，例如做一些技巧，或是是采用一些鍛練的方式。下邊我們來了解一下這種醫治的方式。
將大拇指、無名指閉攏，用無名指、中拇指、右手無名指的指肚沿喉節正下方推拿，技巧由輕漸重，每日早中晚各1次，每一次5分。這一姿勢有利于提升喉結周邊組織的血液供應，防止喉結變小，防止聲帶炎的產生。
1、患者平臥，使其頭放置枕，用無名指緊抱患者的下頜，右手和右手閉攏放到患者右邊，漸漸地將左手和右手的下嘴唇壓向患者，另一側手的手指頭也放到患者右邊的上嘴唇上，輕輕地壓向嘴巴，另外推拿手指頭上嘴巴。
2、按揉兩邊邊沿
當患者耳郭后才，用手拇指輕按對側邊沿，輕輕地按揉30次，然后輕輕地推拿頸部兩邊，一樣技巧3次，使喉節活動。
也就是冷敷的方法?；颊咭怯杏X得到熱脹冷縮的覺得就可以。用暖手袋、涼水、涼水等來替代冷敷時，要留意防止燙傷。
可使喉節活動范疇變小，肌力提升，對喉節不容易造成損害。假如患者害怕痛，可選用平臥，使頸部維持挺直，使患者頭部偏重一側。
在頸部兩邊的各位置輕按十多分鐘，可讓淋巴回流，有益于醫治的全過程中，可能會造成很多的物質在皮下組織，有益于腫脹的消散。
每一次三十分鐘以上，每日三至五次，堅持不懈一段時間后，喉節便會變小。
每日做三次，每一次兩到三次，每一次三至五次，用，每一次五到五分鐘，每日四次。
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