指甲里扎刺其實就是刺傷指甲的末端指甲的部分，如果指甲上出現刺傷的情況，一般都是因為指甲剪過了或者是長時間的修剪造成的，如果不是很嚴重，都不需要進行治療，一般是通過適當的保護好指甲，多吃一些維生素的食物，這樣可以避免甲床受到摩擦和刺激，從而導致甲床出現破裂，導致指甲里面出現刺扎刺的現象。
1、保護指甲不要剪得過短
指甲剪過短都不好，指甲的生長和修剪都有一定的難度，對于上班族來說，一把很大的剪刀、一把小一把的剪刀不是小事，剪得過短對指甲健康也會造成一定的影響，甚至容易導致指甲尖出現斷裂的情況。
2、護甲不可剪得過短
甲床的保護不能剪得過短，指甲的生長和修剪都有一定的難度，對指甲健康的影響也非常大，剪得過短都不好，對于上班族來說，一把很大一把的剪刀、一把小一把的剪刀是最好的選擇。
3、保護好指甲
保護好指甲，不要剪得過短
甲床的保護不能剪得過短，指甲的生長和修剪都有一定的難度，剪得過短都不好，對指甲健康的影響也非常大，剪得過短都不好，對指甲健康的影響也非常大，剪得過短都不好，剪得過短都不好。
甲床上的保護要像手指甲的保護，不要剪得過短，指甲的生長和修剪都有一定的難度，剪得過短都不好，對指甲健康的影響也非常大，剪得過短都不好。
指甲的保護要像手指甲的保護，不要剪得過短都不好，剪得過短都不好，剪得過短都不好，剪得過短都不好，剪得過短都不好，剪得過短都不好。
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