相信很多家長都發現寶寶舌苔厚膩，雖然有的時候只是有點黃，但是他們對于這樣的一個現象，他們卻不知道該怎么去解決，其實作為家長們在生活當中，是需要格外注重的，下面要為大家詳細來盤點一下，寶寶舌苔厚膩的一些解決方法，它的一些有效的方法。
小孩舌苔厚是正常現象，說明寶寶的脾胃功能發育不完善，消化能力差，消化不好，很容易導致舌苔厚，所以家長們要從孩子的生活中調理，保持他的營養均衡，正確喂養寶寶，食物中多增加蛋白質，多給他吃蔬菜水果，不要給孩子吃生冷辛辣的食物。
1、山楂
山楂的主要功效就是開胃消食，特別是它能促進胃液分泌，有助消化的作用。很多孩子喜歡吃山楂，家長認為山楂的汁液可以增加孩子的食欲，但是在給孩子喂食山楂的時候，寶寶的消化功能還沒有完全發育好，山楂汁液會阻礙孩子的消化功能，所以家長要慎重選擇山楂。
2、荷葉
荷葉具有清暑止渴、解膩化痰的作用。所以對孩子舌苔厚有一定的調理作用。
3、綠豆
綠豆具有清熱解毒、祛濕的功效，所以孩子出現舌苔厚膩和有胃口差，便秘等現象，家長可以給孩子煮綠豆湯喝。
4、苦瓜
苦瓜具有去火消暑的功效，苦瓜味苦，性寒，具有去火的功效，能起到清心除煩的作用。
通過這些內容分析之后，那么大家對于小孩子舌苔厚膩應該如何去解決就應該重視，因為它也可能給他們的健康造成不良的影響，所以家長們必須科學的去認識和了解，才可以幫助他們解決舌苔厚膩，降低他們的身體傷害。
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