一般學生物課，包括音體訓練、循環系統訓練、運動鍛煉、心理狀態以及親子溝通。但是，一般的聲音訓練并不需要使用特殊的聲音，英語聽力訓練比較常見。
1、音體訓練：通過聲音訓練，能夠使大腦對聲音的感知能力增加，也可以讓聲源產生一定的刺激，讓聲音的節奏得到控制，從而起到響聲的作用，可以在上課的時候播放短廣播或者是低頻的音樂，能夠使聲音逐漸的變化和產生熟悉；
2、循環系統訓練：可以用耳機或者是耳機吹入耳內，并且播放聲音和聲音結合起來，從而起到加快呼吸和加速呼吸的作用，通過聲音訓練，能夠使聲音的刺激有好轉，可以使聲音變得有磁性。
3、心理狀態訓練：可以通過學習屬于多個環節的心理素質訓練，能夠促進情緒穩定和心平氣和，從而起到緩解壓力的作用。
4、親子溝通：需要通過聽音樂的方法來做語言溝通，可以在上課的時候播放多音的音樂，可以有效的提高音區的質量，可以避免在上課的時候語言交流發生障礙。
5、親子溝通：可以在平時學習的時候，和周圍的朋友或者是親人進行交流，通過交流可以了解到自身的心理狀況，也可以讓語言變得有多變化。
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