如今的生活水平越來越好，很多朋友都希望自己的身體健康。但是生活中一些不良的生活習慣不僅會影響到自己的身體健康，甚至還會導致一些疾病。比如說，指甲的癥狀。大家應該都知道，指甲是非常脆弱的，如果指甲有問題的話，就需要引起重視了。那么，邊指甲怎么辦？
1、指甲出油
指甲油分兩種，一種是干性指甲油，一種是油性指甲油，這兩種指甲油的成分也都是偏油性的，如果大家的指甲油不是很油，那么，可以嘗試用泡桐樹的葉子，在指甲油中滴上一些醋，就能讓指甲油變的清爽了。
2、指甲脫落
指甲脫落，是大家都非常熟悉的事情，但是，如果指甲油油脂分泌多，而且有干燥的情況，那么，這時候指甲油中就會有營養物質殘留，這時候，指甲油中就會有一些油分殘留在指甲油中，長時間不清洗就會導致指甲油越來越多，這時候，大家就需要擦一些滋潤的護手霜，就能讓指甲油變得越來越滋潤了。
3、缺乏蛋白質
如果大家經常性吃一些大魚大肉，很容易會導致指甲油比較少，這時候，大家也需要多吃一些蛋白質含量高的食物，比如，雞蛋，牛肉等，但是，如果大家的指甲油少，而且比較油，這時候，應該去醫院檢查一下自己的營養元素是否缺少了，如果缺乏的話，那么，大家就需要服用一些維生素補充劑，就能讓指甲油越來越多了。
4、吃太多辛辣
在生活中，很多朋友都非常喜歡吃一些刺激性比較大的食物，這些食物吃得太多，其實會讓指甲油越來越多，如果大家每天都吃的話，那么，也很容易讓身體健康受到影響，這些食物很容易讓大家的血管充血，血液循環不暢，這樣，指甲油越來越多。
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