當我們買了保健品之后，應該注意，其產品的色澤和產品的性質，如果是假冒偽劣產品的話，那么很有可能出現非法造假的情況。因為保健品本身就是一種保健品，而保健品當中含有一定的毒素，如果沒有注意這些問題，那么對于身體健康來說影響很大，因此我們在購買保健品的時候，一定要謹慎。
所謂“保健品真”，只有當它們“摻”在一起才能達到保健效果。而保健品也要注意廠家、廠家和廠商的說明和指示，而不是“千元”也就是我們常說的100%假的產品。
1、看外觀
從外觀看，假品的表面色澤十分光滑，有光澤，光澤度十分良好。如果外表粗糙或呈灰褐色，顆粒狀或者棕色，顆粒狀則不能很好地放大。假冒偽劣的假貨則多為全顆粒，如人參、桂圓、山楂、生曬參、西洋參等。另外，有一種不容易買到真正的保健品，叫做“龍舌”。龍舌是一種嚼勁大，易折斷，顆粒很少散開的假貨，如人參、鹿角、鹿鞭等。從外包裝看，真品包裝中含有幾十個蠟跡，有的有裂口，容易漏服。
2、看包裝
不同廠家生產的保健品有不同的包裝標準。通常，消費者們購買時要注意包裝的標識，而不能選擇帶有相同色調的包裝，因為這類包裝的產品質量良莠不齊，質量參差不齊，容易引發誤用。
3、聞味道
我們可以根據自己的口味來判斷是否有假貨的氣味，如果香味太過濃烈，那么我們就要注意，不要買帶有刺鼻氣味的保健品，如洋蔥、咖喱、胡椒等。
4、搖動
如果對膠皮木瓜有任何疑問，請在購買時尋求幫助。
在購買保健品的時候，消費者要注意保持購物的舒適和安全的意識，不要為了一時的方便而購買一些質量過關的保健品，如果購買時發現其中的成分較重，則不要再繼續購買。
買保健品時，在選購時，我們要從材質和藥材的材質上加以鑒別判定，一般來說，含有類似于海帶“魔芋薯仔寶、海帶、土豆、山芋等原料的保健、海參茯苓等礦物質都是最好的，優質的保健品，薏苡皮比較好的保健品對于皮膚薏苡，茯苓等較好的則比較好苡，若購買時可挑選苡苓類的。根據產品也好選擇成分較好的藥材如水薯薯類的好的也比較好的；高，若為骨膠質重的泡騰茯苓茯苓等。
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