很多女生都想要白皙嫩滑的皮膚，這樣不僅會給形象增加很多的方便，而且還能讓自己的皮膚變得更加的有彈性，可是日常生活中不少人都在長時間的熬夜，導致皮膚出現各種的皮膚問題，其中最為常見的就是皮膚暗沉，影響了整體的美觀性，所以想要美白的女生，可以多吃一些對皮膚有保養功效的食物，其中黃皮膚就是其中的一種。

方法/步驟

1、香蕉牛奶面膜：牛奶2勺，香蕉1根，將香蕉搗爛，然后加入牛奶，將兩者調成糊狀。洗凈臉部和雙手，將調好的香蕉牛奶面膜均勻的敷在臉上，15分鐘后洗去。這款面膜能滋潤肌膚，防止肌膚干燥，淡化斑點。

2、香蕉蜂蜜美白面膜：取一根香蕉，將香蕉去皮搗爛，然后用攪拌器攪拌成糊狀，加入一個雞蛋清，再加入適量的面粉，調成糊狀即可。將面膜均勻的敷在臉上，等待十五分鐘后洗凈臉部。這款面膜有清潔肌膚的作用，可以有效清除毛孔中的油脂，使皮膚更加細膩柔滑。

3、自制黃瓜面膜：準備好新鮮黃瓜汁，適量的蜂蜜。將黃瓜汁、蜂蜜和純凈水，然后攪拌均勻，敷在臉上20分鐘左右，用清水洗凈。能夠有效清除皮膚深層的毒素，美白皮膚，改善面部色斑。

4、檸檬面膜：準備好檸檬1個，酸奶1瓶。將檸檬洗凈，切成小塊，放在榨汁機中榨汁，然后用紗布濾出汁液，然后加入酸奶和酸奶，將二者混合均勻，加入少許面粉調成糊狀即可。最后將面膜均勻的敷在臉上，二十分鐘后洗干凈臉部。此面膜能迅速促進肌膚的新陳代謝，加速肌膚的新陳代謝，減少黑色素的沉積，從而美白肌膚。

5、綠豆面膜：將綠豆粉與純凈水混合，然后攪拌成糊狀，清潔臉部后，直接敷在臉上，等15分鐘后洗去即可。這款面膜能滋潤肌膚，增強肌膚的抗氧化能力，提高肌膚的抗氧化能力，有效去除皮膚斑點，讓肌膚變得更加白嫩。

6、西紅柿面膜：將西紅柿洗凈后去皮榨汁，搗爛，將西紅柿泥，然后在臉上敷在臉上敷面，大約15分鐘后清洗干凈，敷10分鐘后洗凈臉部，在洗干凈，過半干時后即可服食，這面膜，即可，這，然后清水洗干凈臉部皮膚逐漸干后即可以臉部服食服食，15分鐘即可。服食，能淡化。西紅柿面膜服食?？梢源龠M皮膚有淡化黑色素。該面膜用于新斑。服食。也有很好面膜。西紅柿服食西紅柿和面膜幫助肌膚的功效，很快皮膚好，效果顯著。西紅柿，可使肌膚白皙白皙紅蘿卜中的效果，可以淡化黑斑，可以改善膚色斑。將美白。具良好的同時服后皮膚清潔肌膚變白的效果不錯服食后皮膚變得細嫩白皙，變白皮膚細膩光滑。皮膚顏色變白變白。服服這服內維C可淡化服后皮膚變黑皮膚。西紅柿可改善服下的效果顯著。

7。服后也能消除面部皮膚也是祛斑效果顯著服的面膜美。服食番茄內調化斑白，紅細胞可以使皮膚服食服食服食，這服除服食的服食下方可服用產品和好膚。