寶寶晚上哭是比較常見的一種情況,而且寶寶的哭聲可能會十分敏感,容易被大人的關注,所以晚上睡覺的時候,是比較容易出現哭鬧的,這時候家長朋友們一定要及時的進行安撫,如果寶寶哭鬧比較嚴重,應該要先通過安撫的方式解決,這樣才能夠讓寶寶的哭鬧得到緩解。
媽媽在寶寶睡前的一個典禮上總是會談論他不睡覺,逗他笑。最近的一項調查表明,寶寶睡前到了院里偶爾會聽到爺爺奶奶講起晚上睡不踏實的話,寶寶晚上睡不踏實,可能是餓了,或者渴了,最好幫他講個故事。這很簡單,媽媽抱著寶寶,用手拍,撫摸,拍拍,拍拍,逗他也是很好的。
還有很多寶寶是因為壓力大,在寶寶白天玩得太瘋,肚子餓,也是寶寶晚上哭鬧的原因。如果寶寶半夜醒來以后,在光線比較暗的地方哭鬧,媽媽回來后應該先給他喂奶,可以讓他安靜下來,給他更多的陪伴,讓寶寶安心睡覺。但是,媽媽也要注意,不要大聲的說話,因為哭鬧是寶寶在和他交流,自己引導的辦法,這也是寶寶哭鬧的主要原因。
1、安撫法
應該先安撫寶寶的情緒,讓寶寶慢慢平靜下來,可不要掛在搖藍里,也不要讓寶寶太興奮,可以在孩子睡著后把他放在床上,讓他吸吮手指,或者輕輕地拍他的背,幫助寶寶再次入睡。
2、合理的飲食
在寶寶睡眠過程中,要保證充足的營養。如果寶寶已經開始吃輔食了,也不要給寶寶吃太多,這樣不僅容易使寶寶傷食,也容易引起嘔吐。
3、鍛煉寶寶的睡眠
平時多帶寶寶出去玩,戶外運動,散散步,呼吸一下新鮮空氣,,有利于寶寶的睡眠質量。
4、寶寶的紙尿褲要勤換
一般來說,寶寶的紙尿褲在更換的過程中很容易出現變形,所以,寶寶出生幾個月以后,父母們就要及時給寶寶更換紙尿褲了,最好每天給寶寶換2-3次紙尿褲,換掉,選擇舒適衛生清潔舒適度,保持寶寶皮膚干爽,防止出現紅屁股發癢的情況。
5、通風透氣又,這樣才能減少寶寶睡覺時也是防止寶寶煩躁生病。
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