結石是我們生活中的常見疾病，一般是長時間的堆積在牙齒上，如果平時不注意口腔衛生，很容易就會形成結石，口腔結石出現后會感覺到非常疼，口腔中經常會出現疼痛感，給患者帶來了巨大的痛苦，如果想要去除牙齒結石的話，平時一定要多注意口腔衛生，養成早晚刷牙的好習慣。
1、飲食習慣：很多人因為飲食習慣或者是身體上的一些不注意，就會使得自身的口腔出現很多的結石，這是一種比較常見的情況，一定要及時的糾正。
2、精神壓力：平時工作和生活的壓力也會導致人們的口腔中出現很多的結石，會讓人的情緒越來越緊張，這樣就會導致體內的內分泌紊亂，這樣的情況就會使得自己的口腔中的結石癥狀越來越嚴重。
3、口腔衛生：有的人可能由于沒有注意口腔的清潔，就會使得口腔當中的牙菌斑產生更多的結石，從而讓人們的口腔出現異味，這樣就會導致牙齒的健康受到影響，這樣就會導致牙齦炎等疾病的出現。
4、環境：人們平時的生活環境也是比較重要的，如果人們的精神長期處于緊張的狀態當中，這樣就會造成人體上火的情況，這樣就會導致人體當中的內分泌紊亂，這樣就會讓體內的毒素不斷的累積，這樣就會形成結石。
在平常的生活中一定要注意飲食，不要經常吃一些油膩或者是辛辣的食物，還有一些油炸的食品，最好是多吃一些容易消化的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，一定要多喝水，避免自己出現上火的情況，平時也可以用冰水來敷一下自己的牙齒，這樣可以緩解自己的結石癥狀。
1、結石是由食物殘渣、皮脂、汗液等組成的，人們的口腔當中是不容易有結石的，尤其是當人們飲食不注意的時候，這些食物就會堆積在一起，形成結石。
2、結石產生的原因也是比較多的，對于有結石的患者來說，身體是有可能會產生結石的，對于人們的健康來說，這樣的結石就可能是不利于身體的保護身體健康，如果，對人們的健康，但是會影響人們的健康，所以對健康的危害是比較大。結石的。結石有，這樣的話結石就是人們一定要及時的做出正確的做出正確的治療事情事情事情事情。事情。
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