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高血壓不穩是怎么回事(血壓不高但是頭暈是怎么回事)

來源:互聯網 2023-04-02 23:19:45 127 人看過 手機閱讀>>

很多人經常都會出現高血壓的情況,現在有很多的人都會出現高血壓的癥狀,這對于患者的生活和工作都是會帶來很大的影響的,而且如果長期的高血壓的話,是會導致很多的并發癥的,特別是對于老年人來說,高血壓給老年人的生活帶來了很多的影響,那么血壓不穩是怎么回事呢?

一般認為,高血壓的發病是和先天性因素和后天因素有關的,如妊娠期或遺傳因素。

1、先天性因素

主要包括家族性遺傳因素、解剖因素、內分泌因素、營養不良和缺乏碘、鋅、維生素B族等。

2、后天因素

包括長期不良的藥物、手術、外傷和外傷。

3、飲食因素

很多人都是有一些不良的飲食習慣,長期的飲食不規律,喜歡吃辛辣刺激性的食物,喜歡吃煎炸、燒烤、油膩的食物。長期吸煙酗酒、貪食高鹽的食物,肥胖,精神緊張,這樣就導致了高血壓的發病。

4、內分泌因素

主要包括黃體生成素(LH)分泌過多,腎上腺皮質功能減退和甲狀腺功能低下,胰島素抵抗和糖尿病,另外,垂體的性腺功能減退或雌激素分泌過多,均能增加醛固酮分泌。

5、環境因素

和遺傳因素、感染、高原地區高血壓、糖尿病、心腦血管病、慢性腎炎等因素。

1.減少食鹽的攝入。食鹽過多會導致低鈉血癥,而低鈉血癥對高血壓有不利影響,鹽攝入量過多,會使血壓升高,導致心率減慢,動脈硬化,加重高血壓。

2.控制動物脂肪。動物脂肪和膽固醇都是高血壓的危險因素,高血壓病人每天都要限制食鹽。但是一些動物脂肪攝入量較高,而膽固醇含量較低,有助于降低血壓。

3.多攝入蛋白質。蛋白質是構成機體的主要成分,特別是血清蛋白的重要組成部分,如果血漿蛋白降低,將直接影響血管的通透性,血流速度減慢,導致腦血栓形成。

4.攝入適量的維生素。維生素可防止血管硬化,增加對膽固醇的敏感性,還可促進鈣的吸收。

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