護陰寶是一種被譽為“八方寵愛”的滋補品，具有雙向作用。可是，護陰寶主要是由幾類食物搭配而成的，這些食物對于護陰生津有很好的功效，可以達到益氣、生津止渴、活血化瘀、養肝補腎的功效，甚至還能提高人體的免疫能力，保護人體，所以適合的人群比較多，不僅是老年人，女性朋友，就連青少年也可以多吃一些護陰生津的食物。
甲魚肉，黨參，枸杞子，人參，玉竹，紅花，麥冬，熟地黃，白芍，熟地，枸杞子，當歸，茯苓，巴戟天，柏子仁，黃芪，五味子，遠志，珍珠母，柴胡，香附，蓮子肉，黨參，遠志，牡蠣，白術，山藥，當歸，熟地黃，首烏，川芎，白芍，地黃，菟絲子，熟地黃，菊花，桑葉。
1.將藥材放在水龍頭下，滴幾滴在水龍頭下面，用筷子攪拌。
2.把藥材放入杯中，開水浸泡。
3.將藥材水，放至冷卻。
4.在水中加入適量藥材，以一樣速度不停的搖晃，讓藥材泡。
5.把藥材過篩，濾掉雜質，這個過程要反復一遍，并且一定要攪拌，避免藥渣溢出來。
6.等到水燒開了之后，在加入藥材。
7.煮沸之后，小火繼續煮，煮到藥材完全成熟，即可關火。
8.可以把藥材放入冷水中，放置涼一會，使藥材能完全的冷卻。
9.在服用的時候，也可以配上適量的蜂蜜，味道更好，能達到補氣養血的效果。
10.用清水或者白開水加一些中藥，泡制10分鐘就可以服用，最好用茶水。
如果家里的老人已經開始出現疲勞的癥狀了，就可以通過以上的方法來解決這個問題，也可以吃一些可以消除疲勞的食物，來促進身體的恢復，比如說可以吃一些護陰寶。蛤蚧還可以用來泡水喝，可以直接食用，對肝臟進行滋補，還可以用來養腎，補肝補腎。這樣對人體的效果非常的效果也是非常好，滋補的好。
感冒一般是因風寒、暑熱等原因所致，中醫治療感冒的方法有藥物治療、中醫中藥治療等，這需要結合患者的具體情況，選擇相應的治療方法。...
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夏季，太陽光的直射會使皮膚顏色變深，這時候防曬隔離的必要性是較為強的，皮膚防曬隔離的方法有很多，能夠挑選在出門以前，擦抹防曬隔離用具，還可以挑選在下班了以后擦抹防曬隔離這些。一般狀況下，防曬隔離...
很多人為了減肥，一般都是用艾灸這種方法，那么，大家知不知道艾灸有什么副作用嗎？其實艾灸的副作用是比較小的，我們需要明白它的治療效果，這樣才能控制自己的飲食以及適當的節食。艾灸是有很多副作用的，所...
人身體長的高低，主要就是與骨骼生長的規律、生長的速度以及遺傳因素等有關系。在成長的過程當中，當然也需要到醫院進行各項檢查，才能判斷出人身體的發育是否正常，從而決定最終要的方式。那么，怎么長的...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
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黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
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