腰椎間盤突出作為生活中常見疾病，相信大家都有過患過腰椎間盤突出的。尤其是年輕人和中年人。這個年紀段的工作和生活壓力會加重腰椎間盤突出，特別是老年人。一旦患病就會導致疼痛加劇。為了緩解疼痛，平時一定要注意做好保健工作，注意適當的鍛煉，特別是加強腰椎的保護。
腰椎間盤突出癥是一種相當常見的疾病，很多時候都是因為大家長期不良的姿勢造成的。當腰椎間盤突出癥出現的時候，患者會有明顯的疼痛癥狀，一般也是彎腰、低頭、咳嗽、用力甚至是活動時疼痛癥狀就會明顯加重。
（1）應該注意休息，臥床休息時，應該盡量仰臥，緩解腰椎壓力。脊柱生理曲度變形后，仍有下滑、后凸、僵直等現象。長期下蹲或長時間體位，由于脊神經根受壓和刺激，易產生下腰部疼痛。同時，因盆腔內臟器充血、水腫，可使肌肉和血管痙攣，從而可導致腰椎管狹窄、椎間盤突出癥。
（2）如果癥狀還是存在，建議做一個X線檢查，如果髓核沒有發生外突出的現象，應該不需治療。如果癥狀明顯的，就需要手術治療，腰椎間盤突出癥手術治療有兩種方法：
1、傳統手術，為開刀無痛，手術后需要臥床休息2-3天。
2、微創手術，即腰椎間盤切除，在治療之前需要做影像學檢查，對腰椎間盤切除的患者可以考慮采用手術治療。
3、手術療法，采取微創手術或穿刺療法，主要是治療后需要保持腰背肌鍛煉，可以減少手術后的復發。
一般，保守治療不可以根治腰椎間盤突出癥，主要是手術治療可以治愈，如果采用傳統手術治療，則需要至少經過3個月，這樣才能根治。但在手術之前需要做影像學檢查，看有沒有手術禁忌。中醫認為患者腰部受寒有“熱則寒之”的特點，所以不可以采取西醫療法，這樣不僅不能治愈腰椎間盤突出癥，而且會給治療帶來極大的難度。在保守治療之后，腰椎間可能會出現一些后遺癥，如酸疼、疲勞、外傷積液等、疼痛跛行功能障礙等癥狀，且更嚴重影響生活質量等。而且有的繼發性復發率極易復發率極低，而且復發率低質優，故中醫很高。保守治療難以治愈率極低，從中醫治療更為難以徹底治愈率低。
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