柿子雖然是一種比較常見的水果，但是柿子雖然好吃，也要注意適量的吃，如果吃得太多，會影響人體對蛋白質的吸收，增加腸胃負擔。如果吃柿子過多，會導致腸胃不適、引起腸胃不適，也有可能會導致體內便秘等，所以柿子吃多了會怎么樣？
1、加重胃腸道負擔
柿子吃多了會加重胃腸道的負擔，會使腸道積氣，從而加重胃腸道的負擔，容易導致腹部疼痛、惡心、嘔吐等，嚴重時還會導致胃腸道出血，出現腹脹、腹瀉等癥狀；
2、引起胃腸道不適
柿子里面含有很多糖分，如果吃得過多，很容易加重胃腸道的負擔，引起胃腸道的不適感，如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等，還容易出現頭暈、乏力、頭痛、出冷汗等癥狀，另外還有可能引起過敏，出現過敏性蕁麻疹等癥狀，如果過敏原接觸到皮膚，還可能引起蕁麻疹，如皮膚瘙癢、血管性水腫等，從而出現過敏性蕁麻疹等癥狀。
所以，在吃柿子時，一定要適量，且不能大量吃。此外，柿子中含有較多的膳食纖維，吃太多的柿子，不但不能增加腸胃的負擔，還會影響消化，導致消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀，對健康不利。
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