導致胸部發育的原因比較多，例如發育遲緩、肥胖癥、肺部疾病、內分泌失衡等，因此假如乳房的尺寸和休重都稍小，應立即到醫院門診就醫。胸部發育并不是很開朗的群體，可能是由于欠佳的生活方式、常常觸碰帶有生長激素的護膚品、習慣性經常熬夜、平常不重視胸部保養等造成的。那么，胸部發育太小該怎么辦？

一、胸部發育太小該怎么辦

1、心理療法

對年紀偏小或平胸者，要是積極主動的正確引導胸部發育就可以了。青春發育期是女生最非常容易生長發育的階段，假如出現了胸部發育不夠的狀況，能夠選用胸部發育整形手術治療，并且也是沒有副作用的，在手術治療以前需要開展麻醉的。

2、健身運動

健身運動是維護乳房身心健康的，但是許多的人可能會忽視了胸部的維護，挑選穿運動長褲，卻不知道運動長褲能夠讓胸部更為的挺立，能夠讓胸部看起來更好看?？墒侨绻沁\動長褲得話，應當盡可能穿純棉的衣服褲子，并且要常常的拆換，并且常常的日曬，要確保胸部的身心健康。

3、合理飲食

胸部發育較為小，那么能夠選用飲食療法的方式來調整，有很多的食材都帶有一定的生長激素，例如蜂皇漿、蜂皇漿這些，吃完這種食材可以合理的協助胸部發育，并且還能夠推動胸部的生長發育。并且在日常生活中應當挑選合適自身的豐胸的產品，那樣才不容易由于欠佳的飲食結構導致胸部發育過小。

二、胸部發育太小該怎么辦

1、含有生長激素的護膚產品

假如乳房出現生長發育過小的狀況，能夠挑選含有生長激素的護膚產品，在平常能夠挑選一些含有生長激素的護膚產品，那樣還可以讓胸部變的更強。

2、補充雌性激素

胸部發育太小也有可能是由于身體的雌性激素較高造成的，在平常能夠適度的補充一些雌性激素，假如病癥情況嚴重得話，能夠挑選帶有生長激素的護膚產品，那樣還可以協助胸部變小。

3、改正欠佳的生活方式

一些欠佳的生活方式針對乳房生長發育實際上也是不好的，例如過度勞累過多的，例如暴食油膩感的食材，或者衣著的飲食搭配，長期性的刺激性食物，吃多食會影響到胸部就不消化吸收食材的這類食材或是偏食飲食搭配，這種食材有可能會影響到人體的營養元素，也會影響到人體的，那樣營養成分的消化吸收，比如蛋白質優的影響到了，內分泌的情況下，能夠適度的，在，內分泌平衡得便是因此針對乳房的食材能夠根據便是健身運動起來平衡一下人體脂肪。