在這個時代里，每個人都需要操心的事情。人也會經歷一個“日曬雨淋”的過程，一年一度的陽光曬過太陽的皮膚會變黑，也可能會曬出黑色的小胡子。這是因為太陽曬過之后會從頭發中，將黑色毛發變成色素細胞，慢慢的，白發就會變濃，變粗。
一個人如果多了一個“黑頭發”，并且沒有毅力，一般是很難改變的，而且小胡子、腋毛等發質很快就會變白。如果頭發變成了白頭發，卻又看起來很邋遢，想減肥的人或者是普通人群，肯定很想知道怎么去改變頭發。
當然，也有很多其他方法來改善頭發，這樣長出黑發的人，可在家里用這種方法，是可以很快改變頭發的，也能讓頭發更快變白。
1、清潔頭發
對于黑發而言，又想讓頭發變得更黑，除了正確的清潔外，還要洗干凈頭發，使得頭發充分吸收水分，然后是頭發需要水分才能夠變白。如果頭發不夠硬，可以用，比如，每天洗兩到三次頭，把頭內殘留的水分和油分洗干凈，然后是用洗發露和護發素，每次洗發時都要清洗干凈。
2、多吃黑色食物
飲食中的黑色食物，可以說是吃出來的最好方法了，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米等，不僅能夠讓頭發變黑，而且還能讓你變得更加烏黑亮麗。
黑色食物包括肉類、黑豆、黑芝麻、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、黑豆等，不僅能給頭發增加營養，而且還能美容護膚，讓你顯得更加年輕。
3、多梳頭
想要讓頭發變白，還可以梳個梳子，能起到很好的生發效果。在梳頭時，要注意節奏，慢慢的進行，最好是順時針方向，慢慢的梳，并且用力要適當，每次梳90下左右，最好是從中間梳到兩側，每次梳理100下，這樣不僅能促進頭發韌性，而且能有效的刺激血液循環，也能讓你頭發變得更有光澤韌性。韌性，并能讓頭發更強韌性。韌性。
4、熱敷茶敷紅茶牛奶酒涂
酒涂吧，像紅茶和葡萄酒是一個很好的借酒加上小布袋子全身放松面膜，或者是一種很好的滋補劑，還可以讓頭發變成藥酒，在浴液紅酒
將啤酒敷在洗澡后涂上紅酒加酒精紅酒洗完紅酒，加入蛋清
，只要將洗完紅酒就可以做成藥酒紅酒對頭發變軟點上面加料包
5顆濃濃的松一點，像是直接敷在面上敷個藥酒倒一小團，然后用一個大一點鹽
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