冬天的時候，天氣寒冷，所以大家都會喜歡在地上放上一片花，這樣既可以驅寒暖身，又可以避免家里的人們受到風寒的侵襲。但是要知道，花的種類很多種，有花茶、野花茶、白花茶、梅花花、金花茶等，不同種類的花，盛放的季節也是不同的。
1、白花茶
白花茶是許多朋友熟知的花茶，是在冬季最常見的一種花茶。白花茶的功效與作用主要有抗病毒、抑菌、抗蛀蟲、抗脂質氧化等，常飲白花茶能有效預防感冒、風寒感冒、百日咳、消化不良、咽喉疼痛、牙周炎、冠心病、風火牙痛等病癥。
2、野花茶
野花茶在生長的過程中，有很好的保健作用，比如在野花中富含維生素C和維生素B，能幫助身體排毒，因此被稱為了美容茶。其功效主要有抗病毒、抑菌、抗蛀蟲、抗脂質氧化等。
3、白花茶
白花茶有很多功效，它有美容養顏的作用，而且它還能起到潤膚養顏的作用。白花茶有預防高血壓、心腦血管疾病的作用，而且還能使人精力充沛。
4、金花茶
有的朋友會問到，為什么現在冬天的時候會出現上火的現象。其實在生活中是可以常喝花茶的，對我們的身體也有好處，能夠預防感冒、便秘、牙齦疾病、月經不調等。
5、金花茶
金花茶有非常好的清熱解毒、殺菌的功效，而且有很多的功效。當然，這里需要提醒大家的是，這種花茶對胃腸道有一定的刺激，不宜長期飲用。
6、野花茶
我們都知道，花的觀賞性非常高，有的人喜歡把花泡在杯中，有的人會選擇把它當做花茶來飲用，它的營養價值是很高的，而且味道很香，所以深受人們的喜愛。不過很多朋友對于這個花茶是很難分辨出來的，但它對人體健康很有益處，比如說，能預防動脈硬化、養顏，還能夠促進心腦血管病、排毒解熱，對于明目痢疾還能預防感冒、腎炎、失眠、癌癥結石等、胃痛痢疾等功效的作用。但是。。還是要讓我們要注意的就給它的一些血脂溶血脂質來看，要清楚量要在水的大了解過量，建議喝水，要知道別喝它的，要看他的量就比較少量要少。。量，大概這個好喝的量到3天要控制一下。。。
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