哺乳期的時候，出現牙痛的現象，應該怎么辦？大家都知道，女性在哺乳期是很容易出現牙痛的，尤其是對于牙齒本身就是比較脆弱的一個女性，所以在哺乳期出現牙痛，一方面要注意自己的個人衛生，另一方面對于自己的健康危害也是很大的，所以哺乳期的女性出現牙痛的現象，可以采取一些方法解決，
1、乳母應吃些清淡、容易消化的食物，如小米粥、爛面條、蛋湯、餛飩等，不要吃辛辣、生冷及堅硬的食物。
2、在飲食方面，應根據產婦的身體恢復情況，適當補充優質蛋白、鈣質及維生素A、B、C及D等，以滿足母親和嬰兒成長所需的營養素。
3、在哺乳期出現牙痛應及時就醫，找出牙痛的原因，以進行對癥治療。如牙髓炎不可用藥物，否則會影響嬰兒。由口腔炎癥引起的牙痛可在醫生指導下，選用消炎、止痛類藥物治療。
4、在哺乳期出現牙痛癥狀時，飲食要注意以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物。
5、在哺乳期出現牙痛時，可用冰塊、冰硼散、冰硼散等，局部可用冷敷、加壓包扎或用1：5000的高錳酸鉀液、50%的酒精漱口，可減輕疼痛。
6、口腔上火也會導致牙痛，這種情況下最好請口腔科醫生幫忙，治療出火。
1、改變不良習慣，經常咀嚼諸如啃啃硬的東西等，這些不良習慣會促使牙病發生。
2、治療慢性牙周炎，積極治療齲齒及排列參差不齊的牙齒。
3、保護好牙齦，不吃過熱過冷的食物，不喝烈性酒，不吃過硬食物。
4、少吃甜食及粗糙食物，如蔗糖、可可、巧克力、餅干、花生、核桃、瓜子、栗子等。
5、睡前少吃甜食，特別是糖，以免使牙面瘀血，加重牙痛。
6、多吃蔬菜和水果，含糖類較多的食物，特別是堿性食物，能中和口腔內酸、外的堿性物質PH值，以增強牙與牙菌斑的酸化生，增強牙齒的固齒質。。
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8、藥物及酸性物質對牙周炎性物質的齦上火化化生發，除了以上方法可以幫助牙痛，只有保護牙齒，首選消炎及，治療牙周炎性的藥物控制炎癥。
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