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預防口腔潰瘍應多吃維生素和葉酸(口腔潰瘍需要補充什么維生素)

來源:互聯網 2023-03-04 14:40:44 162 人看過 手機閱讀>>

有些人在平時不注意口腔衛生,可能就會引起口瘡,口腔潰瘍就是口腔內的病毒感染引起的,口腔潰瘍會給患者帶來極大的痛苦,同時也會影響到患者的進食,導致患者出現疼痛感,要想治療嘴巴潰瘍,首先要注意飲食清淡,要多吃維生素高的食物,還要注意飲食清淡,要多喝水。

嘴巴潰瘍的原因

1、營養因素

體內缺乏B族維生素及葉酸、維生素A、維生素C、維生素D等,都可能導致口腔潰瘍。所以為預防口腔潰瘍應多攝入以下營養素:

B族維生素B1、B2、B6、B12、維生素D、維生素E等;

維生素D、維生素D、維生素K、維生素K、維生素D等;

維生素C、維生素E等;

核黃素、煙酰胺、維生素B12、煙酸、泛酸等。

2、睡眠不足

睡眠不足,工作壓力大,長期睡眠不足,都會造成身體抵抗力下降,口腔潰瘍的發病率也會相對較高。所以睡眠充足的人患病率也會較低,所以一定要注意保證睡眠,減少失眠的次數。

3、內分泌失調

人體有23種激素都是在睡眠時分泌的,女性以卵巢激素的水平為主,男性以睪丸激素的水平為主,所以口腔潰瘍也是如此。在男性毛囊內寄生著一種叫做“角化脫屑”的“老死性”角質細胞,其主要功能是去除角質,保持皮膚光滑,并使其分泌功能正常。

4、缺乏葉酸

我們都知道缺乏葉酸對人體的危害非常大,如有的患者患有神經性厭食癥,常常會因為厭食去到醫院治療,久而久之會導致嚴重營養不良。

5、糖尿病

糖尿病患者的口腔內經常會出現一些白色的、酸軟的、持續的潰瘍,若病情發展極快,就會導致潰瘍面積擴大,從而延伸至整個口腔、牙齦、口唇部,甚至可發生口腔、咽喉部、食管、胃、心、腎臟等多個部位的潰瘍,不及時治療還會導致復發。所以要及時治療,減少或預防復發是非常重要的。,不可輕視病情發展到口腔潰瘍的程度。

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