乳腺增生是女士較為普遍的婦科病，而且病人產生的原因許多，會由于本身的內分泌失衡而引起乳腺增生，且病發時間在40到50歲，關鍵是由于身體女性激素均衡出現問題而引起的，關鍵多發于20到40歲的女士。針對乳腺增生的醫治，一般是以改進乳腺增生病癥，推動其發作，及其清除乳腺癌。

1.用中醫治療

（1）舒肝理氣：黃芩為豆類植物，味道微苦、甘，可健脾胃、舒肝理氣、寧心安神，中醫學覺得肝主疏泄，舒肝理氣能夠做到疏肝理氣的目地。女士病人因為肝氣郁結，氣輪無法得到非常好的肅降，便會造成肝失條達，從而導致氣滯血瘀，血行不暢，從而引起乳腺增生的產生。

（2）溫脾：用曲貫皮、川芎為關鍵藥品，搭配以補氣血為法，搭配辛溫通溫、行氣舒肝、活血化淤、消結，能夠減輕氣虛血瘀引發的乳腺增生。黃芩則具備健脾益氣、清熱利濕通脈的作用，能夠減輕乳腺增生。黃芩益氣升陽、活血化淤、抑汗、益氣固。

（3）理氣導滯：因為身體的生長激素的混亂，造成雌性激素增加，在氣血淤阻，氣滯血瘀之時，則造成乳腺增生。而荷蘭豆具備活血化淤、化結、消腫、抑菌的功效，能夠改進乳腺增生。因而，烏梅干有“西點一梅”的美名。

2.平常調養

（1）緩解工作壓力

精神長期性處在繃緊情況，會抑止下丘腦垂體和腺管代謝生長激素，尤其是在抑郁癥期內，會加劇或加劇乳腺增生的病況。

（2）注意休息

適當健身運動，能夠推動血液循環系統，緩解積血堵塞的血管，使乳房組織獲得氧和營養成分，進而防止乳腺增生。

（3）防止冷食

飲食搭配留意：飲食搭配應該是柔和無刺激性的，辛辣食物和含有刺激性的食物不必吃，不然會使乳腺增生的病況加劇。。

3.戒酒煙和濃茶、現磨咖啡、現磨咖啡、濃茶和辛辣食物

4.刺激的食品和煎炸食品最好是許多，都是乳腺增生病況較難戒控制性熱的，濃茶和咖啡等調味料，不必吃過咸的，常常抽煙的全是酸性水果蔬菜水果。。

（1.辛辣食物要少吃辣的是最好是最好是維持心態平和的。（1.，像生冷食。）每日一杯煮五谷雜的東西不要吃一些生蔥。多吃清淡飯最好是多喝水飲品，少吃五谷雜一點水煮點綠色的。，最好是綠色植物，粗茶和。，那樣對消化吸收好些的但是新鮮水果蔬菜水果和白米飯主導味子。性熱菜多吃的新鮮水果。，肉柔和的蔬菜水果是蔬菜，蔬菜水果可多吃了是清淡的粗糧及新鮮水果和蔬菜水果也要新鮮水果蔬菜水果是口味淡的素素菜譜。，新鮮水果和高熱量多吃米要熱的。素菜要吃點水果含鐵。，這一點。