小孩子的身體比較脆弱，抵抗力又比較差，身體素質比較差，所以特別容易出現一些病癥。當小孩子出現一些不適感的時候，家長要及時注意孩子的飲食情況，如果孩子經常出現發燒的癥狀，可以讓孩子多喝一些水，如果情況不是很嚴重的情況，可以用物理降溫的方法，當然一定要及時就醫，及時治療。
1、喝白開水。
用溫開水給寶寶擦拭身體，或者給寶寶洗澡，先用溫水給寶寶擦拭身體，保持皮膚干爽，減少疾病的發生。
2、姜湯。
用姜湯給寶寶擦拭身體，然后再給寶寶喂些白開水，做好的水不燙手就給寶寶喝，能減少發燒的可能。
3、小嬰兒腋溫超過38.2°C，腋溫高于37°C，有低熱的癥狀，應該考慮有積食發燒的情況。
4、冷敷。
在腋下可以放一塊冰袋，能減少發燒發生。
5、酒精擦浴。
酒精擦浴也有退燒的功效。準備好75%的酒精，用棉簽沾上酒精，擦寶寶的腋窩，上下來回搓，有酒精滲入的地方要用酒精擦下。擦到皮膚發紅發熱，還出汗為止。注意：酒精濃度不宜過高，擦浴后及時擦干身子。
6、嬰兒體溫在38.5度以上，大孩子最好用物理降溫方法，可選擇使用退燒貼。
1、蛋白質
我們在吃東西的時候，一般都是根據孩子的口味來決定的，當然了，這其中也包括蛋白質的攝取，當然了，也包括蛋白質的供給量也是孩子的主要來源。當孩子有了乳糖不耐受的時候，就要小心攝入蛋白質了。
2、酒類
寶寶的免疫力也很弱，而且抵抗力也是相對比較弱的，如果孩子有乳糖不耐受的時候，吃一些食物就會引起拉肚子。
3、過多糖類
糖類會增加罹患心血管疾病的風險。過多的糖會使胰島素不穩定，導致寶寶肥胖，增加胰島素敏感性。而糖尿病也是導致高血糖的原因之一。
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