其實岔氣是一種較為常見的呼吸道疾病，引起岔氣的原因也是有很多種，例如因為日常的運動或是呼吸動作不當引起的，也有可能是因為感冒造成的，所以在面對岔氣之后，我們一定要做的就是冷靜下來，必要的時候需要去醫院進行一個詳細的檢查。那么，岔氣了怎么辦？
1.如果只是單純的輕微的岔氣，可以采取調整呼吸的方法，應該是將意念集中在要出氣的地方，可以用鼻子吸氣，吸氣的時候將意念集中在胸廓位置，這樣就可以使自己的氣息進入胸廓內部，還可以促進胸廓的氣血運行，從而提高機體的功能，對于疏通氣血能夠起到一定的輔助作用。
2.如果是輕微的岔氣，在這樣的狀態下，一般可以通過調整呼吸的方法來進行治療，比如應該通過將意念集中在胸廓的位置，意念集中在要出氣的地方，可以用鼻子吸氣，呼氣的時候將意念集中在胸廓的位置，這樣就可以使自己的氣息進入胸廓內部，從而提高機體的功能。
3.另外在治療方面應該通過進行呼氣的方法，這也是比較好的治療方法，在進行呼氣的時候吸氣，意念集中在胸部，可以選擇以口呼氣為主，這樣就可以保證每個部位都可以自由，而且在這個時候盡量選擇用鼻子吸氣。
岔氣在醫學上叫做岔氣，岔氣是指人體主觀感覺上由于各種原因而產生的氣體滯留，氣流在氣流經過氣流后，氣流在某一部位形成鼓索，氣流從某一部位被迫或轉移，氣體在某一部位停滯，氣流逐漸氣流隨著氣流停留而造成的一種局部滯流
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