咬合腫脹和疼痛是由牙齦炎或牙周炎引起的。一些人長出的智齒也會導致牙齒腫脹和疼痛，因為智齒會導致周圍牙齦發炎，導致腫脹或疼痛。過熱和缺水也會導致牙齒腫脹和疼痛。因此，牙齒腫脹和疼痛是由多種原因引起的。讓我們詳細了解一下如何減輕腫脹和疼痛
一、牙肉腫痛治療方法
1、切一片生姜含在痛處。生姜斜切取片，生姜辛辣以毒攻毒的方式可以緩解疼痛，含一會兒之后辣勁過了，重換新的姜片繼續含在腫痛處。
2、白酒泡花椒溶液含漱。使用50°以上白酒，浸泡花椒10到30分鐘，浸泡過程中擰蓋防止酒精揮發。后打開蓋子含漱一小口在腫痛部位，過一會兒吐掉換新的繼續含，雖然比不上齒活散那么切底，也可以有效緩解疼痛。
3、大蒜生姜茶葉泥外敷。取大蒜剝皮，生姜切片，新茶葉、威靈仙，比例是1:1:2:2，將上述四種混合放入容器內搗碎，用麻油雞蛋清拌糊狀之后外敷于涌泉穴、合谷穴。
4、多吃清胃火、清肝火的食物。如苦瓜、綠豆，西瓜，芹菜。有必要的話可以開些降火茶來喝，禁忌酸辣油麻食物。
5、做到早晚刷牙，飯后漱口。多吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物，少吃含糖類甜品，少吃淀粉多的餅干等。
6. 如果時間跨度長、反復腫痛，有條件的話可以考慮使用漱口水、齒活散之類的做一下口腔護理?？梢匀ニ幏孔稍儗I人士購買一些西藥來實現消腫止痛，雖然西藥治標，但是對于緩解疼痛可以少受苦、見效迅速，還是可以一用的。
二、如何預防牙肉腫痛
1、注意口腔衛生,養成“早晚刷牙,飯后漱口”的良好習慣。
2、發現,及時治療。
3、睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
5、忌酒及熱性動火食品。
6、脾氣急躁,容易動怒會誘發,故宜心胸豁達,情緒寧靜。
7、保持大便通暢,勿使糞毒上攻。
8、勿吃過硬食物,少吃過酸、過冷、過熱食物。
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