月經不規律主要是因為內分泌出現異常，例如長期性壓力太大或是過載的經常熬夜都是有可能造成月經不規律。針對內分泌失衡而言，平常應當維持情緒釋放壓力，應當多吃一些新的蔬菜水果和新鮮水果，并且要留意搞好定期的來大姨媽的提前準備。此外，月經不規律也可能和下列要素相關。
1.生理期或懷孕
假如女士在每個月的幾日都是有來大姨媽的狀況，此刻一定要多注意休息。在這個時候，女士的月經不規律，是因為女士內分泌混亂導致的。女士在出現這類狀況的情況下，一定要留意調節自身的生活方式。
2.長期性服避孕藥
有的女士常常服避孕藥會造成月經不調。在避孕藥的應用上，大家都知道的是小劑量的服食會影響女士的生理周期。因而，有一些女士會應用避孕藥來控制經期，可是，假如長期性服食緊急避孕，會讓女士的生理周期發生變化，那樣女士的生理周期便會遭受影響，另外也會造成月經不調的狀況。
3.女士免疫力下降
許多的女士免疫力下降，她們的人體便會出現一系列的轉變。一些女士在人體抵抗能力和免疫力下降的情況下，也會出現月經不調的狀況。因此，許多的女士在免疫力下降的情況下，便會常常服食避孕藥。那樣的服食會抑止女士的身體生長激素的代謝，因此女士的人體便會出現內分泌混亂的狀況。
4.懷孕
女性懷孕之后，人體會出現許多的轉變。這個時候，假如服食緊急避孕，會讓女士的生理周期遭受影響。并且，假如服食緊急避孕，便會出現內分泌混亂的狀況，那樣也會導致經期的不規律。
5.別的要素
許多女士會由于心態等要素而出現月經不調的狀況。
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