民以食為天，那么健康的身體當然離不了營養可口的美味食物，中國的食物講究色香味俱全，要想吃到美味的食物，當然好的烹飪技術也是少不了的。今天小編就為喜歡做菜的朋友來介紹微波爐花生米的方法！
1.花生洗凈，控干水分，倒入微波爐高火4分鐘，用勺子翻動花生，使之均勻受熱。
2.1花生表面金黃出爐，這樣的花生就已經炒好了，趁熱用刀背在花生上均勻的劃出口，放涼待用。
3.2在微波爐高火4分鐘，拿出花生，趁熱用刀背輕壓花生，使之均勻受熱。
4.1口感脆香的花生，用筷子夾起，倒扣在盤中。
5.2生姜洗凈，切片，倒入微波爐高火2分鐘，用勺子翻動花生，使之均勻受熱。
6.涼透的花生從微波爐中取出，趁熱夾起，放入盤中。
7.趁熱用筷子夾起，使之均勻受熱。
8.涼透的花生，用筷子夾起，放在盤中。
9.微波爐高火4分鐘，拿出花生，趁熱用筷子夾起，使之均勻受熱。
10.晾涼的花生，從微波爐中取出，趁熱用筷子夾起，使之均勻受熱。
上文介紹的微波爐花生米其實就是我們平時見到的花生米，非常的簡單，所以等到現在的社會，大部分人都不會去動手，所以這就為我們的健康埋下隱患。
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