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心火旺多是指中醫脾氣虛可通過飲食調養

來源:互聯網 2022-12-29 06:32:07 228 人看過 手機閱讀>>

心火旺多是指中醫的脾氣虛,這是一種常見的癥狀,它的原因比較多,最常見的就是喜歡生氣,喜歡吃一些辛辣刺激的食物,經常會導致心火旺盛,引起心火旺盛的癥狀比較多,這時候可以通過一定的方法來治療,比如說可以通過飲食調養,食療方治療,可以喝一些枸杞蓮子湯,有很好的治療的作用。

心火旺的癥狀及治療

一、飲食調理

1、具有滋陰清火作用的食物:如火龍果、黃瓜、西瓜、荸薺、柿子、梨子、蓮子、甘蔗、木耳、蜂蜜等。

心火旺的癥狀及治療

2、具有養陰清熱作用的食物:如銀耳、銀耳、百合、麥冬、芹菜、冬瓜、黃瓜、西瓜、香蕉、火龍果、苦瓜、番茄、苦瓜、蘿卜、山楂等。

3、具有清火作用的食物:如苦瓜、西瓜、菊花、檸檬、綠豆、竹筍、蘋果、芹菜、百合、蓮藕、西紅柿、綠豆芽、白蘿卜、絲瓜、竹筍、鴨肉、萵筍、荸薺、蓮藕、綠豆芽、菊花、茄子、絲瓜、白菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、白菜、苦瓜、芹菜、苦瓜等。

4、具有清火作用的食物:如苦瓜、黃瓜、荸薺、芹菜、芹菜、茭白、梨子、蓮子、木耳、百合、蜂蜜、蕎麥、蘋果、荸薺、鴨肉、蘿卜、白菜、苦瓜、西瓜、香蕉、梨子、苦瓜、冬瓜、苦瓜、竹筍、綠豆芽、苦瓜、萵筍、苦瓜等。

二、食療方治療

心火旺的癥狀及治療

1、百合蓮子湯:用新鮮百合15克。

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