平時生活當中如果出現胃寒或者是胃痛,這時候可以喝一些具有養胃功效的茶飲,有很好的調理的作用,比如說藿香養胃茶,具有養胃護胃的效果,對于體質比較差的人來說,適當的喝一些有很好的調理的作用,另外也可以吃一些具有健脾養胃的食物,平時適當的吃一些具有養胃健脾的食物。
1、藿香養胃茶
配方:藿香、佩蘭各10克,炙甘草10克。
功效:藿香清暑利濕,佩蘭清解表,甘草補氣養血,配伍炙甘草健脾和胃,緩急止痛,適宜夏季飲用。
用法:每日1劑,分2次溫服。
2、茵陳養胃茶
配方:茵陳10克,生白術10克,白芍10克,生姜10克。
功效:清熱利濕,理氣和胃。
用法:每日1劑,分2次溫服。
3、生姜養胃茶
配方:生姜5克,茶葉5克。
功效:辛溫,能驅除口中的異味。
用法:生姜搗爛或絞汁,加茶葉、白糖調勻,分2次飲服。
4、普洱茶養胃茶
配方:普洱茶葉5克,黃蓮5克,生山楂3克。
功效:消食健胃,散淤止痛。
用法:每日1劑,分2次溫服。
5、蒲公英茶
配方:蒲公英5克,金銀花3克,綠茶5克。
功效:清熱解毒。
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