喝茶是生活中很常見的，茶的種類比較多，在對茶選擇上，都是不能隨意的進行，茶有很多種類，不同種類的茶在功效上，都是有著很大區別，所以在選擇茶的時候，也是需要對茶進行很好的了解，使得茶的種類，在喝的時候，都是能夠放心進行，那喝什么茶提神呢，對這方面并不是很清楚。
很多人對喝什么茶提神并不是很清楚，這類茶類對人體健康，有著很好的幫助，而且喝茶也能夠很好的調理人體各方面問題，使得身體各方面發展變得更好。
原料：綠茶，蜂蜜。
1.綠茶用熱水沖泡后，放入冰箱冰鎮，放置1個小時后，濾出茶汁；
2.蜂蜜加入茶汁中，攪拌，攪拌均勻后飲用。
原料：紅茶，紅糖。
1.紅茶放入茶杯，用開水沖燙，至茶色泡開；
2.茶水中加入紅糖，飲用。
功效：消除疲勞。
綠茶是低嘌呤低脂肪的茶品，而且富含“葉綠素”，是一種天然的抗癌癥食品，不但有防止細胞癌變的作用，還可以對結腸癌和胃癌有抑制的效果。
綠茶除了具有養生保健的功效，還具有解酒、提神的作用。喝茶時，喝點綠茶，可降低身體吸收酒精的能力。
茶除了具有提神醒腦的作用，也可以醒酒。經常喝茶可以緩解酒后不適，并可以解酒。
1、降血脂
飲用過多的茶可以導致肥胖。
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