孕婦在懷孕的時候,對自身血糖控制是要進行很好了解的,這樣對自身和胎兒的影響才會有很好的認識,而且孕婦在懷孕的時候,血糖偏高的話,對胎兒的發育也是會有影響的,尤其是對孕婦血糖高的時候,要對自身血糖控制進行認識,否則控制不好的話,對胎兒發育也是會有影響的。
那孕婦如何控制血糖呢,下面就詳細的概括下,使得對這樣的問題,也都是有著很好的認識,在進行的時候,也都知道該如何做最佳,對孕婦血糖控制是不是有幫助。
1、控制飲食。孕婦要嚴格控制糖類的攝入,以控制孕期糖尿病,還要少吃或不吃糖果、糕點、油炸食物等,多吃些蔬菜和水果。避免吃糖含量過高的糧食,如米、面、紅薯、馬鈴薯等。還要少吃富含淀粉的食物,如土豆、芋頭、紫薯、白薯等。
2、定期產檢。妊娠糖尿病是妊娠期嚴重并發癥,特別是對于孕早期的女性,如果沒有及時發現病變,發展成糖尿病,極有可能在分娩時導致新生兒窒息或死亡。因此,定期產檢對孕期糖尿病孕期糖尿病的發生及預防非常重要。
3、控制孕期糖尿病的高危孕婦。孕婦需要經常監測血壓、體重、血糖、血紅蛋白及空腹血糖等指標,如果出現貧血、水腫或血紅蛋白值較低,要及時到醫院治療。同時要特別注意避免劇烈運動、過度勞累、久坐等,預防并發癥的發生。
4、控制妊娠期糖尿病的高危孕婦。妊娠糖尿病是妊娠期中,常見的并發癥,主要是對胎兒的影響,如妊娠期糖尿病母體在妊娠早期發生妊娠糖尿病,在中、晚期的高血壓、腎臟損害。
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