茴香是我們日常生活中經常會吃到的一種植物，茴香對于人們的身體是有很大的好處的，而且茴香能夠促進人體的血液循環以及食欲等，對于緩解腹部的疼痛也是有很大幫助的，而孕婦在懷孕期間吃一些茴香也是可以起到很好的緩解疼痛作用的，那么孕婦可以吃茴香嗎？
其實茴香的味道是非常好的，茴香對于孕婦是有一定的緩解作用的，而且茴香還能夠起到緩解腹瀉的作用，但是茴香的吃法也是有很多種的，孕婦在平時吃茴香是可以的。
茴香有通便的作用，孕婦不宜吃太多茴香，茴香性溫熱，孕婦吃多了容易上火，不利于孕婦的健康。另外，茴香子油有活血作用，孕婦吃多了易流產，因此，孕婦不宜吃太多茴香。
1、吃茴香炒茴香，蒜炒茴香，用料：茴香200克，生姜25克，大蒜3瓣，生抽3勺，植物油3勺。
(1)茴香洗凈，蒜去皮，姜去皮，蒜去皮。
(2)茴香洗凈切成碎末。
(3)鍋中放茴香和蒜末，爆香。
(4)放入茴香，大火炒勻，茴香變軟。
(5)放入生抽，炒勻。
(6)放鹽炒勻出鍋。
2、茴香鯽魚湯：茴香、鯽魚各2兩，生姜2片，鹽少許。
(1)茴香、鯽魚洗凈。
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